Cindy Crawford heeft een antiverouderingsgeheim dat geen crème maar een shake is!
Cindy Crawford heeft een bondgenoot om er jonger uit te zien. Dit is de meest natuurlijke en gemakkelijk te maken shake tegen veroudering die je ooit zult zien. En je hebt ons je recept gegeven!
Alles wat we eten, heeft een onmiddellijk effect op ons lichaam. Daarom is het belangrijk om gezond en uitgebalanceerd te eten. Als je de afgelopen maanden een beetje voor jezelf hebt gezorgd, weet je van welk voedsel je bijvoorbeeld moet wegblijven als je je figuur wilt behouden. Nu is er een stermethode die meestal veel wordt gebruikt, vooral in de zomer, omdat deze veel voordelen voor ons lichaam oplevert. We verwijzen naar de shakes: de detox om ons van binnenuit te zuiveren, maar er zijn ze ook om cellulitis te elimineren of gewoon om koel te genieten in de zomer.
Nou ja, sommigen beroemdheden fans van de smoothies en zijn eigenschappen. We weten bijvoorbeeld dat Victoria Bechkam ze meestal dagelijks bereidt, of dat Vanessa Lorenzo ze graag als ontbijt eet om de dag met veel energie te beginnen. Nu is het het model Cindy Crawford die dat heeft bekend heeft het recept voor de anti-aging shake.
Zie dit bericht op Instagram
Een kickstart voor mijn ochtend 🍌🥬🥛 Dit is mijn favoriete smoothierecept voor thuis, als jullie het willen proberen! ⠀ ⠀ 1 kopje amandelmelk ⠀ 1/3 bevroren banaan ⠀ 1 kopje verse spinazie ⠀ 10 verse muntblaadjes ⠀ 1 schep proteïne ⠀ 2 theelepels @WelleCo Superelixir Greens ⠀ + Klein handvol cacaonibs
Een bericht gedeeld door Cindy Crawford (@cindycrawford) op
Het model, voor wie de tijd nooit voorbij lijkt te gaan, Hij heeft met zijn Instagram-volgers de stap voor stap gedeeld om in ieder geval tien jaar te verjongen. Het gaat over een smoothie van spinazie en banaan, met veel vezels en vitamines. Het is een antioxidant en geeft je een vol gevoel waardoor je lang vol energie zult blijven.
Bij de bereiding mengt het model de volgende ingrediënten:
- 1 kopje amandelmelk
- 1/3 banaan (als het bevroren is, hoe beter)
- 1 kopje verse spinazie
- 10 verse muntblaadjes
- 1 bolletje proteïne
- 2 theelepels Welleco Superelixir voedingssupplement
- Een chucharadita van cacao
Als je het zo natuurlijk mogelijk wilt, kun je het zonder de eiwitten en de extra voedingsbijdrage doen en wedden op het kloppen van de groenten en fruit met de amandelmelk. Je zult de resultaten opmerken, bericht van Cindy!