Hoe u de huid stap voor stap voorbereidt op het moment dat we de quarantaine verlaten

Het lijkt erop dat de dag weer op straat komt en om die reden moeten we anticiperen en de huid voorbereiden, we zullen je vertellen hoe je het moet doen!

Tijdens deze weken thuis heeft onze huid zeer ingrijpende veranderingen ondergaan. De drastische verandering van vele uren thuis doorbrengen zonder natuurlijk licht, veranderingen in het voedingspatroon, verminderde lichaamsbeweging, slapeloosheidsproblemen ... Ze hebben ervoor gezorgd dat onze huid is aangetast. Hoewel we het in eerste instantie nog meer aan onze huid merken, ondanks de maskers en de verwennerij die we het hebben gegeven, is het niet 100%. Om deze reden moeten we, gezien het mogelijke gebrek aan definitie, veel voorzichtiger zijn.

Voor veel experts vereist deze terugkeer naar normaliteit een voorafgaande voorbereiding van de huid. Deze experts spreken van de noodzaak om onze huid te versterken en een beschermende barrière te creëren tegen de zon of verontreinigende stoffen. Het is waar dat de vervuiling aanzienlijk is afgenomen, maar we moeten onszelf niet vertrouwen. Als we dat doen, kan onze huid lijden en ons weinig geven uitbraken van overgevoeligheid, brandwonden, roodheid ...Daarom is het volgens de experts belangrijk om na te denken over deze vijf vragen.

1-6

Verhoog de afweer van de huid

Met ingrediënten die de huid beschermen tegen invloeden van buitenaf, waardoor deze sterker wordt, zoals ectoïne. "Ectoïne maakt het immuunsysteem beter voorbereid door de synthese van Langerhans-cellen (die dit systeem vormen) te optimaliseren en daarmee een grotere weerstand en minder neiging tot verbranden mogelijk te maken", legt Elisabeth San Gregorio, technisch directeur van Medik8, uit.

Medik 8

Gezonde voeding en vitaminesupplement

Een andere manier om de afweer van onze huid te vergroten, is met een flinke dosis energie. Raquel González, opleidingsdirecteur bij Perricone MD, stelt dat "voeding een fundamenteel onderdeel is voor de huid om bestand te zijn tegen deze plotselinge veranderingen, de barrière verbetert en deze versterkt met ingrediënten die rijk zijn aan antioxidanten, zoals rood fruit of groene thee, vettig zuren zoals Omega 3 (aanwezig in zalm), of met hoogwaardige eiwitten en laag vetgehalte ”.

Perricone MD

Zonwering

Zeker na deze quarantaine zal het altijd essentieel zijn om met zonwering over straat te lopen. Bescherm uw huid dus goed tegen de zon voordat u gaat wandelen en meer nu bij mooi weer.

Clinique

Extra hydratatie

Een van de schade van de zon is de droogheid die het in de huid veroorzaakt. Daarom is het, ondanks het gebruik van een goede zonnebrandcrème, belangrijk om een ​​goede olie te gebruiken. “Alle huiden hebben voldoende lipiden nodig. Een vette huid heeft meer en minder een droge huid. Die lipiden of vetten die de huid aanmaakt, zijn essentieel omdat ze een laag vormen die beschermt en voorkomt dat het water verliest ”, zegt Bella Hurtado, opleidingsdirecteur van Aromatherapy Associates.

Maximale hydratatie

Onze huid heeft veel veranderingen ondergaan, dus het is van vitaal belang dat we een goede hydratatie blijven behouden. Maskers zijn een sterk aanbevolen optie, omdat ze ons helpen de huid in een paar minuten te herstellen en een flinke boost van energie te geven.

Neutrogeen

Beste natuurlijke make-up

Omdat we al zo lang zonder make-up thuis zijn, is het belangrijk om het progressief te houden. "Laten we er rekening mee houden dat de wimpers gedurende bijna twee maanden zijn beschermd tegen invloeden van buitenaf, hiervoor moeten we producten maken die rekening houden met de gezondheid van de huid en deze delicaat behandelen, terwijl we deze beschermen tegen vrije radicalen, vervuiling , etc.. ”, legt Diana Suárez uit van RevitaLash Cosmetics.

RevitaLash