8 trucs om zonnevlekken op de huid te voorkomen
Om te pronken met een mooie, gehydrateerde en gebruinde huid, moet u deze stappen volgen: sla ze niet over, ze zijn allemaal belangrijk!
1-8
Zonnecrème het hele jaar door
Het is belangrijk dat we niet alleen zonnebrandcrème aanbrengen als we in de zomer naar het strand of het zwembad gaan. Om zonnevlekken op onze huid te vermijden, we moeten er het hele jaar door voor zorgen. De formule van Clarins beschermt uw huid in de stad, omdat deze optimaal is om u zowel tegen de zonnestralen als tegen vervuiling te beschermen.
Zoek naar de schaduw op het gezicht
Ons gezicht heeft een erg gevoelige huid, dus afgezien van het vermijden van blootstelling aan de zon tussen 11.00 uur en 16.00 uur, moet draag een hoed of pet dat ons beschermt tegen directe blootstelling aan de zon. Je kunt deze Pull & Bear-pet (€ 9,99) dragen of een van de andere die we thuis hebben. Het belangrijkste is om het te dragen.
Photoprotector poeder met kleur
Het idee is dat je voordat je van huis gaat, beschermende crème onder je make-up hebt aangebracht, maar wat doen we overdag als we onszelf tegen de zon willen blijven beschermen? De ISDIN zonnebrandcrème Sunbrush Mineral SPF30 is perfect met zijn poeder textuur om bovenop make-up aan te brengen. Het voegt geen kleur toe, maar past zich wel aan je huidskleur aan, het bevat ook actieve ingrediënten die je beschermen tegen vervuiling.
Instagram @isdinofficial
Make-up met zonbescherming of zonbescherming met kleur?
Beiden zijn een succes. In dit geval is de formule van Lancôme a beschermende zonnebrandcrème met kleurpigmenten die uniformiteit aan uw huid zal brengen en deze bovendien beschermd zal houden. Het is belangrijk om het huis niet bloot te stellen aan straling, daarom hebben ze, volgens alle soorten en huiden, formules gemaakt met veel verschillende texturen.
Vergeet niet uw lippen te beschermen
De huid van de lippen is erg delicaat en kwetsbaar voor schade veroorzaakt door omgevingsfactoren, vooral in de lente en zomer, omdat ze kunnen uitdrogen door blootstelling aan de zon. Daarom is het belangrijk dat u ook voor hen een beschermer gebruikt.
Bessen en rood fruit dankzij hun vitamine C-gehalte
Vitamine C werkt als een antioxidant die beschermt tegen schade door voortdurende blootstelling aan de zon. Daarnaast zorgen de rode vruchten voor essentiële mineralen en water; die nodig zijn om het herstel van cellen uit ultraviolette straling te versnellen.
Instagram @terrafreshfoods
Wortelen zijn de belangrijkste bron van bètacaroteen
Beta-caroteen werkt als een antioxidant die wordt gesynthetiseerd in de vorm van vitamine A in het lichaam, wat essentieel is voor het herstel van celweefsels.
Zalm en andere 'blauwe' vis
Vette vis, zoals sardines, zalm, makreel of ansjovis, is een bron van omega 3-zuren Omega 3 is een gezonde olie die de doorlaatbaarheid van de membranen verhoogt, waardoor een optimale celfunctie wordt bereikt.
In de zomer is het gebruikelijk dat we allemaal op zoek zijn naar het perfecte goud voor onze huid. Maar we mogen niet vergeten dat de huid een zeer gevoelig orgaan is en het hele jaar door verzorgd moet worden. Daarom willen we je wat tips meegeven zodat je er mooi en gehydrateerd uitziet zonder puistjes.
Voorkom huidvlekken met deze maatregelen
1. Het belangrijkste is beperk de tijd van blootstelling aan de zon. Tussen 11.00 uur en 16.00 uur is het beter om onder de paraplu te kruipen.
2. Vermijd direct zonlicht in gebieden waar de huid het meest gevoelig is, zoals het gezicht of decolleté.
3. Draag een hoed (of pet) en een zonnebril. Sommigen van ons vinden het moeilijk om met zoveel accessoires naar het strand te gaan, maar hoeden zijn erg belangrijk als het gaat om het beschermen van ons gezicht tegen de zon. Dus kies er een die dit seizoen in de trend is en trek hem aan!
4. U moet verlengen beschermende zonnebrandcrème 30 minuten ervoor uit de zon om uw huid de tijd te geven het te absorberen. Na elk bad moet u weer gaan liggen, en als u uren en uren in de zon gaat doorbrengen, herhaal dan vaak het gebaar om een gelijkmatige laag over de huid uit te smeren.
5. Gebruik een zonnebrandcrème of een ander, afhankelijk van uw huidtype. Het is belangrijk dat het filters bevat tegen UVA- en UVB-stralen.