Hoe de sprong van de engel in dans te maken
Binnenkant van de dans Er zijn veel sprongen en figuren om uit te voeren, zoals de engelensprong die techniek en concentratie vereist, zodat deze correct kan worden bereikt en zonder verwondingenHet wordt gebruikt in verschillende disciplines, meestal in ballet, pop, gymnastiek, enz., Het komt ook voor in choreografieën of als een klassikale oefening in dans met als doel de sprong te verbeteren en te versterken. Bij OneHowTo.com geven we je de sleutels zodat je het weet hoe je de engelensprong uitvoertFoto: Google Afbeeldingen.
Te volgen stappen:
Begin met twee stappen om een beter momentum te krijgen en spring met meer kracht.
Breng aan het einde van de treden en zonder te stoppen beide voeten samen in de zesde positie terwijl u uw knieën bij elkaar brengt en ze tegelijkertijd buigt. In deze stap gaan de armen op de middelbare school.
Buig aan het begin van de sprong een van de benen naar achteren terwijl de andere met de knie gestrekt in de lucht en in de as van het lichaam blijft.
De armen op het moment van de sprong moeten omhoog zijn, in de vijfde positie van de armen.
Voordat u op de grond landt, laat u beide benen naar elkaar zakken.
Ga licht en bijna geluidloos naar beneden, om dit te bereiken, ondersteunt u eerst het middenvoetsbeentje en vervolgens de hiel.
Buig vervolgens uw knieën om de val op te vangen.
Kijk altijd recht vooruit zonder de locatie van de ruimte te verliezen.
Als u meer artikelen wilt lezen die vergelijkbaar zijn met Hoe de sprong van de engel in dans te maken, raden we u aan om onze categorie Ambachten en vrije tijd in te voeren.
Tips
- Spring zo hoog mogelijk, het ziet er beter uit.
- Voer de oefening uit in comfortabele en geschikte kleding.
- Als je springt, probeer het dan in een comfortabele en ruime ruimte te doen.
- Elke keer dat we van een sprong vallen met gebogen knieën, zullen we rugletsel door vallen met de knieën gestrekt voorkomen.