Hoe u uw huid klaarmaakt om te zonnebaden
De komst van de zomer en hoge temperaturen is daar de perfecte tijd voor maak je huid klaar en wees klaar om een natuurlijke, gezonde en mooie kleur te krijgen. Om onnodige risico's te vermijden en uw huid niet te beschadigen, is het essentieel dat deze goed wordt verzorgd en gehydrateerd voordat u deze aan de zon blootstelt. En een paar simpele trucs zijn genoeg om te pronken met een uniforme en benijdenswaardige kleur In deze tijd van het jaar. Besteed aandacht aan degene die we voorstellen in het volgende OneHowTo-artikel en ontdek hoe u de huid voorbereidt op het zonnebaden.
Te volgen stappen:
Afschilfering
Als je eerder een spectaculaire bruine kleur wilt krijgen zonnebaden Het is essentieel dat uw huid volledig schoon en vrij van onzuiverheden is. Om dit te bereiken is er niets beters dan een goede bodyscrub en nog een gezichtsbehandeling. Zo worden alle dode cellen verwijderd en bent u voorbereid om uw huid er veel beter uit te laten zien zacht en lichtgevend in de zomer.
We raden aan om de bodyscrub eenmaal per week of om de twee weken te doen en speciale aandacht te besteden aan gebieden zoals de ellebogen, knieën en rug. Wat betreft het exfoliëren van het gezicht, is één keer per maand voldoende.
Hydratatie
Nadat u de peeling heeft uitgevoerd, is uw huid klaar om alle componenten van de hydraterende crèmesU moet een vochtinbrengende lotion kiezen die geschikt is voor uw huidtype, waarbij u de ene specifiek voor het lichaam en de andere voor het gezicht onderscheidt. Als je ook mooiere benen of een plattere buik wilt laten zien, aarzel dan niet om een lotion te kiezen die tegelijkertijd hydrateert, verstevigt of vermindert. Onthoud dat een goed gehydrateerde huid bestand is tegen de schadelijke effecten van de zon en een mooie en gezonde bruine kleur kan krijgen.
Voetverzorging
Naast het volgen van de bovenstaande stappen om bereid de huid voor op het zonnebaden, vergeet niet op te merken het uiterlijk en de verzorging van uw voetenNadat ze de hele winter zijn bedekt, hebben ze wat aandacht nodig als je wilt dat ze er netjes en verzorgd uitzien. We raden je aan om een voetpeeling uit te voeren, eelt te verwijderen, uitdroging te bestrijden en het uiterlijk van je nagels te verbeteren. Aarzel hiervoor niet om de volgende OneHowTo-artikelen te raadplegen:
- Hoe maak je een exfoliërende voetcrème
- Huismiddeltjes voor droge voeten
- Hoe zorg je voor teennagels
Ontharing
Een goede ontharing is ook de sleutel tot het verkrijgen van de huid is gelijkmatig gebruindWelke methode je ook kiest om te waxen, probeer je huid goed gehydrateerd te houden en doe geen van de praktijken die we je laten zien in het artikel Veelgemaakte fouten bij het verwijderen van haar. Als u een laserbehandeling voor haarverwijdering of foto-epilatie heeft ondergaan, onthoud dan dat u uzelf niet onmiddellijk aan de zon moet blootstellen.
Voeding
Als je gaat naar bereid de huid voor op het zonnebadenHoud er rekening mee dat voeding een belangrijke rol speelt bij het laten zien van een mooie bruine kleur in de zomer. Sommige voedingsmiddelen zijn erg rijk aan caroteen en daar zijn uitstekende bondgenoten voor de huid bruinen een effectieve vorm. Onder hen vallen wortelen, groene bladgroenten, citrusvruchten en ander fruit zoals abrikozen, kersen, meloenen of perziken op.
Zonwering
En natuurlijk mag u voordat u gaat zonnebaden niet vergeten bescherm uw huid goed met een zonnebrandcrème met een gemiddelde of hoge factor. Zo vermijdt u ernstige brandwonden en beschadigt u de structuur van de dermis. Het aanbrengen van zonnebrandcrème moet vaak worden herhaald, slechts één keer per dag is niet genoeg. Houd er rekening mee dat dit een essentiële maatregel is als u een gezonde, levendige en jonge huid wilt behouden.
Als u meer artikelen wilt lezen die vergelijkbaar zijn met Hoe u uw huid klaarmaakt om te zonnebaden, raden we u aan om onze categorie Schoonheid en persoonlijke verzorging in te voeren.