Hoe je er mooier uit kunt zien
We hebben dagen waarop we wakker worden en er ideaal uitzien, maar er zijn ook andere zwartere dagen waarop we niet kunnen stoppen met kijken naar al onze gebreken ... zelfs de niet-bestaande! Het is duidelijk een gevoel dat vele factoren beïnvloeden (stemming, vermoeidheid, de looks die we dragen, het kapsel, enz.), Daarom willen we u vanuit UNCOMO oplossingen bieden.
Als je niet weet hoe je er mooier uit moet zien, maar gemakkelijke en uitvoerbare tips nodig hebt om je meest aantrekkelijke kant naar voren te brengen, blijf dan dit eneHOWTO-artikel lezen. We leren je hoe je er gebruik van kunt maken en leggen uit hoe je er mooier uit kunt zien in een paar eenvoudige stappen!
Inhoudsopgave
- Hoe je er mooier uit kunt zien - tips en trucs
- Hoe te rusten om er mooier uit te zien
- Hoe je er mooier uit kunt zien met de juiste kleding
- Hoe u uw haar op een eenvoudige manier kunt stylen om er mooier uit te zien
- Hoe u een stralende huid krijgt
- Hoe je er mooier uit kunt zien zonder make-up
- Hoe je er mooier uitziet met make-up
- Zie er mooier uit door voor je wenkbrauwen te zorgen
- Dieet en lichaamsbeweging om er mooier uit te zien
Hoe je er mooier uit kunt zien - tips en trucs
Bij persoonlijke verzorging heeft alles invloed, van de manier waarop we kammen en ons kleden tot hoe we eten en de beweging die we doen. Hier zijn een aantal tips en trucs om u te helpen zien er zowel op korte als op lange termijn beter uitMaak een notitie!
- Tips om uit te rusten en er mooier uit te zien
- Hoe je er mooier uit kunt zien met de juiste kleding
- Hoe u uw haar op een eenvoudige manier kunt stylen om er mooier uit te zien
- Hoe u een stralende huid krijgt
- Hoe je er mooier uit kunt zien zonder make-up
- Hoe je er mooier uitziet met make-up
- Zie er mooier uit door voor je wenkbrauwen te zorgen
- Dieet en lichaamsbeweging om er mooier uit te zien
Hoe te rusten om er mooier uit te zien
Dit gedeelte is niet alleen essentieel, maar misschien wel het belangrijkste. We moeten voor onszelf zorgen, onszelf in de watten leggen en het beste uit onszelf halen, maar dat zal alleen mogelijk zijn als we goed rusten en dat niet alleen rekening houdend met de uren slaap, maar ook als we weggaan van externe factoren die slapeloosheid en stress veroorzaken.
Een slechte rust heeft niet alleen een negatieve invloed op onze concentratie, onze prestaties en ons humeur, maar het kan ook onze huid beschadigen en ons er minder aantrekkelijk uit laten zien. Om donkere kringen, vlekjes, roodheid en haaruitval te voorkomen, is een goede rust essentieel. Wij helpen u:
- Slaap tussen de 6 en 8 uur per dag: Als je deze tijden niet gewend bent, stel jezelf dan een nieuw rustprogramma op en probeer je eraan te houden (reken erop dat je eerder gaat slapen en iets eerder opstaat om de dag te beginnen met een paar minuten yoga of meditatie).
- Kamille voor het slapengaan: Soms is ons dagelijks leven zo vermoeiend dat het een emotionele lading met zich meebrengt die zich vertaalt in stress of angst. Deze symptomen verschijnen meestal als we ons ontspannen, dat wil zeggen als we in bed kruipen en proberen te slapen; dan verschijnen zorgen, werk en onzekerheden die ons slapeloosheid bezorgen. Om dit te verhelpen, raden we een infuus met ontspannende eigenschappen aan voordat u gaat slapen; Bekijk dit artikel over de beste kruidentheeën om in te slapen.
- Zeg vaarwel tegen de mobiele telefoon: Veel onderzoeken leggen een verband tussen moeilijk in slaap vallen en het gebruik van elektronische apparaten vlak voor het slapengaan. Dus leg een uur of twee voordat je naar bed gaat je mobiele telefoon opzij, tablet of de computer, pak een boek of zet muziek op, ontspan en rust uit.
- Oefen yoga of mediteer: Als u moeite heeft om in slaap te vallen, is het het beste om uw dag af te sluiten met een ontspannende en introspectieve activiteit. Yoga is een ongelooflijk nuttige oefening voor je gezondheid, maar je kunt er ook op wedden dat je een paar minuten mediteert voordat je het licht uitdoet. Als je meer informatie wilt over hoe je thuis yoga kunt doen, aarzel dan niet om het advies te lezen dat we je in dit andere artikel geven.
Hoe je er mooier uit kunt zien met de juiste kleding
Kleding kan de manier waarop we onszelf zien radicaal veranderen, aangezien het een begeleidende brief is, een intentieverklaring die al invloed heeft voordat we het eerste woord kunnen zeggen.
Als je je afvraagt hoe je er mooier uit kunt zien volg ons advies met behulp van kleding:
- Zet in op de basis: blauwe, witte en zwarte jeans, gekleurde truien (zonder tekeningen of letters), basic t-shirts en shirts en een lang bruin, zwart of grijs jasje. Het zijn de basics die nooit in je garderobe mogen ontbreken, omdat je hiermee combinaties kunt maken die zowel veilig als aantrekkelijk en modern zijn. Voeg aan je basislook wat meer gewaagde accessoires toe en je ziet er fantastisch uit; Vanuit een HOWTO raden we een hoed, grote en opvallende oorbellen of unieke schoenen aan.
- Hoe truien te dragen: om je figuur meer te stylen en te markeren, kun je wedden op het dragen van de wijde truien in de broek. Combineer ze met een lange broek en een lange jas om er uit te zien als een echt model.
- Pas uw kleding op de juiste manier aan: voor deze stap is het niet alleen belangrijk om te leren welke kleuren het beste combineren, maar ook welke kledingstukken het beste met anderen jagen; Ga voor wijde truien en korte rokken, hoge broeken en overhemden met lange mouwen, jurken en jumpsuits om risico's te vermijden, enz. Ontdek de 22 beste jurken die het figuur stileren en durf met de mooiste ontwerpen.
- Kleed je volgens je maten: het is belangrijk dat u zich aanpast aan uw maat om u niet oncomfortabel te voelen en om uw lichaam beter te stylen. Of je nu heel lang of klein bent, dun of mollig, het is belangrijk dat je leert welk type kleding het beste past bij je lichaamsvorm.Voor de kortere jurken zijn bijvoorbeeld jurken tot op de knie of kort, getailleerd, evenals korte rokken met A-silhouet of recht. Als je je rondingen wilt accentueren, draag dan smalle en rechte rokken, broeken met hoge taille en onderhemden, korte jasjes en jurken die in de taille passen. Als u daarentegen uw figuur wilt verbergen, kies dan voor donkere of neutrale tinten en kledingstukken van uw maat. Gebruik niet iets heel strak of overdreven baggy en vermijd kleding met ruches en franjes. De V-vormige halslijn is de beste optie, gecombineerd met een rechte broek.
Hoe u uw haar op een eenvoudige manier kunt stylen om er mooier uit te zien
Het kapsel omlijst ons gezicht en kan onze gelaatstrekken meer of minder begunstigen, afhankelijk van de beslissingen die we nemen. Hier zijn enkele tips over hoe je er mooier uit kunt zien door middel van kapsel:
- Voed en hydrateer je haar: het is duidelijk, de eerste stap zal altijd zijn om je haar goed gehydrateerd te hebben. Niet alleen omdat je mooiere manen kunt dragen, maar omdat je met goed verzorgd haar veel meer kapsels kunt proberen. De volgende haarmaskers met kokosolie helpen je het beste recept voor je haar te vinden.
- Kapsels voor ronde gezichten: Gebruik het middenstuk of een franjes pony. Kort haar, zonder volume en het opruimen van de slapen zal een succes zijn, dus aarzel niet om dit kapsel te dragen. Als kapsel raden we een vastgebonden knot of een paardenstaart aan met de middelste scheiding, heel plat en met volume aan de achterkant (je kunt de paardenstaart in kaart brengen of krullen).
- Kapsels voor ovale gezichten- Een scheiding aan de zijkant of kort haar met pony zijn de beste opties; speel met je haar en wed op een geparadeerde halve manen die op de slapen en kaak valt (om het gezicht langer te maken). Fluwelen golven zullen mooi zijn voor dit type gezicht, maar een andere kapseloptie voor een ovaal gezicht is achterhaar, verzameld in een laag knotje of paardenstaart.
- Kapsels voor langwerpige gezichten: het medium haar is de veilige gok, alleen al door de hoogte van de schouders. Het kan worden gecombineerd met een pony of een scheiding in het midden of aan de zijkant, zoals je wilt. Als je lang haar hebt, wees er dan heel voorzichtig mee en zet het af en toe in hoge paardenstaarten.
Hoe u een stralende huid krijgt
Een gezonde, gladde en stralende huid helpt u er mooier uit te zien en zorgt ervoor dat u van meer gezondheid geniet. Om dit doel te bereiken, is het belangrijkste dat uw gezicht de nodige hydratatie heeft, dus we raden u aan te leren hoe u vochtinbrengende maskers voor het gezicht kunt maken.
Zorgt de dagelijkse vermoeidheid voor een accent op uw gezicht? In dit geval helpen we je met een zelfgemaakt masker om donkere kringen te verwijderenJe zal moeten:
- 1 tomaat (boordevol antioxiderende eigenschappen die perfect zijn voor de huid)
- 1 citroen (hét bleekmiddel bij uitstek)
- 1 blender of mixer
Als u eenmaal de ingrediënten heeft, volgt u deze instructies:
- Pers de citroen uit en doe het sap samen met de tomaat (geschild) in de blender.
- Als alles gemengd en vloeibaar is, giet je het in een kom.
- Breng het mengsel gedurende 5 minuten aan rond uw ogen.
- Na deze tijd kunt u de ingrediënten met koud water verwijderen.
Hoe je er mooier uit kunt zien zonder make-up
Weet je dat grote hoeveelheden make-up niet nodig zijn om er mooi uit te zien? In feite kan onze natuurlijke schoonheid op duizend manieren worden gekoesterd, dus als u dat wilt ziet er mooier uit zonder make-up, overweeg deze tips:
- Verwijder make-up van je gezicht voordat je gaat slapen: Dit voorkomt dat uw huid make-up opneemt, geïrriteerd raakt en donker wordt.
- Vind de juiste producten voor uw huidOf je nu een vette of droge huid hebt, of als je grootste probleem acne is, gebruik alleen kwaliteitsproducten die deze aandoeningen verhelpen. Zorg voor een goede vochtinbrengende crème en zorg ervoor dat uw gezicht de dagelijkse dosis niet overslaat.
- Scrub je lippen- De lippen zijn een van de meest sexy delen van het lichaam, dus zorg ervoor dat je ze goed scrubt en hydrateert om ze er zacht en vol uit te laten zien. In dit andere HOWTO-artikel leggen we stap voor stap uit hoe je voor je lippen kunt zorgen.
- Verleng je wimpers: Voor een meer intense, sensuele en aantrekkelijke look, leer hoe u wimpers op natuurlijke wijze kunt verlengen.
- Eet gezond: Een slechte voeding kan de gezondheid van uw huid aantasten, dus zorg voor een uitgebalanceerd dieet en drink minstens 2 liter water per dag.
Hoe je er mooier uitziet met make-up
Hoewel het waar is dat er natuurlijk uitzien de beste optie voor je is, lijdt het geen twijfel dat make-up ons altijd zal helpen om er knapper en mooier uit te zien. Als je naar zie je snel mooier, volg deze tips:
- Basis en contouren: Breng met een make-upsponsje een foundation van je huidtint gelijkmatig aan over je hele gezicht. Het is belangrijk dat deze kleur overeenkomt met uw huidskleur, anders ziet het er onnatuurlijk uit. Als u de meest aantrekkelijke delen van uw gezicht wilt benadrukken en verberg onvolkomenhedenkan contouren uw beste bondgenoot zijn. In dit artikel leggen we uit hoe je het gezicht kunt contouren.
- Ogen en wenkbrauwen: gebruikt een eyeliner Zwart op het bovenste ooglid om diepte aan de look te geven en je wenkbrauwen in te vullen als ze er ontvolkt uitzien. Nogmaals, het is essentieel dat u dezelfde toon (of iets zachter) krijgt dan uw haar. Breng ten slotte wat mascara aan op je wimpers om ze volume te geven.
- Wangen- Blozen is een must als je je wangen een beetje wilt laten blozen.
- Mond: de lippen goed verven is een veel complexere kunst dan het lijkt, dus als je de perfecte lippenstift en de beste techniek wilt kiezen, aarzel dan niet om dit artikel over soorten lippen en het aanbrengen van make-up te bezoeken.
Van UNCOMO bieden we je drie mogelijke make-upstijlen aan, afhankelijk van de kleur van je huid en je haar.
Zie er mooier uit door voor je wenkbrauwen te zorgen
Soms merken we niet het belang van wenkbrauwen op ons gezicht, en het is dat ze dat niet alleen zijn breng meer persoonlijkheid in het gezicht, maar markeer ook de look en omlijst de ogen.
Drukke en gevormde wenkbrauwen geven je een veel aantrekkelijker gevoel en zorgen ervoor dat je minder tijd aan je oogmake-up besteedt, aangezien wenkbrauwen alles kunnen bieden wat je look nodig heeft. Zodat je weet hoe je je wenkbrauwen moet fixeren, hoe je make-up moet aanbrengen en hoe je ze moet plukken als dat nodig is, raden we vanuit een HOWTO een zeer gedetailleerd en persoonlijk artikel aan: stap voor stap je perfecte wenkbrauwen krijgen.
Dieet en lichaamsbeweging om er mooier uit te zien
Zoals we al hebben gevorderd, comfortabel voelen met uw lichaam Het is essentieel dat u er mooier uitziet. Om deze reden, zelfs als het een advies voor de lange termijn is, raden we u van UNCOMO aan om een uitgebalanceerd dieet te volgen waarmee u voldoende voedingsstoffen binnenkrijgt en een trainingsroutine zodat u zich sterker en fitter voelt.
- Eet fruit, groenten en eiwitrijk voedsel: groenten en fruit zuiveren niet alleen je lichaam, ze vullen je ook en motiveren je om de meest gevarieerde en gezonde gerechten te bereiden. Daarnaast raden we aan mager vlees, peulvruchten en witvis te eten, zodat je gerechten met minder vet en meer proteïne op je menu zet. Het is ook een goed moment om jezelf eraan te herinneren dat hydratatie essentieel is en dat je dagelijks minstens 2 liter water moet drinken.
- Infusies voor het vasthouden van vocht: Als u zich wilt ontdoen van een opgeblazen gevoel en algemene zwaarte, bereid dan enkele infusen voor om vocht vast te houden en drink deze tijdens uw maaltijden.
- Weg met slechte gewoonten: sedentaire levensstijl, tabak en gewoon alcoholgebruik zullen niet alleen de gezondheid van uw organen schaden, maar ook het uiterlijk van uw huid, uw gezicht en uw handen.
Trainen om er mooier uit te zien
Combineer een uitgebalanceerd dieet met lichaamsbeweging, zo kom je in vorm, versterk je je spieren en krijg je weerstand. Hoewel het waar is dat een correct dieet 70% uitmaakt als het gaat om in vorm komen, is lichaamsbeweging de resterende 20% die uiteindelijk het verschil kan maken.
Wilt u een trainingsroutine waarmee u thuis in vorm kunt komen? Als je geen tijd hebt om naar de sportschool te gaan of als je er gewoon beter uit wilt zien, mis deze trainingsroutine dan niet om thuis te doen.
Als u meer artikelen wilt lezen die vergelijkbaar zijn met Hoe je er mooier uit kunt zien, raden we u aan om onze categorie Schoonheid en persoonlijke verzorging in te voeren.