Blanca Suárez begint een detoxplan en we weten waaruit het bestaat

De actrice verzekert dat "het vandaag tijd is om jezelf te zuiveren" en we weten wat haar methode is om dit te bereiken.

Denk erover na Blanca Suarez deze dagen van coronavirus quarantaine het is niet de enige voed ons verlangen om een ​​kleine tatoeage te krijgen als dit voorbij is, maar ook de motivatie vinden om te sporten en van binnen en van buiten voor onszelf te zorgen. Samen met zijn leraar Crys Dyaz, die, zoals je weet, ook de sportinstructeur is van andere beroemdheden zoals Laura Escanes, Blanca Suareztrain thuis tijdens deze opsluiting. Oefen lichaamsbeweging en waak over onze rust het is essentieel om ons fit en gezond te houden. Het verzorgen van onze voeding is ook cruciaal. Blanca Suarez wilde nog een stap verder gaan en ook wedden op de natuurlijke sappen die nu in de mode zijn. We vertellen je wat er goed aan is en wanneer we ze zouden kunnen nemen.

De actrice heeft via een foto met haar volgers gedeeld Instagramverhalen waarin het een sap vertoont met reinigende eigenschappen. Het is het sterproduct van Drinken6. Dat hebben we dus geweten Blanca Suarez heeft besloten een dagvullend dieet te vervangen door een assortiment vruchtensappen. Van de firma die u vertrouwt Blanca Suarez ze verzekeren dat een dag van plan detox helpt u bij het elimineren van de belangrijkste overmaat aan gifstoffen. Ze beweren dat met een driedaags plan detox we zijn er ook in geslaagd om het bloed schoon te maken en dat vertellen ze ons met een vijfdaags plan detox het proces van herstel en genezing van het immuunsysteem begint. We weten niet hoeveel dagen het zal duren Blanca Suarez dit plan, maar waar we zeker van zijn, is dat het al begonnen is.

De sappen die Blanca heeft vertrouwd, zijn volkomen natuurlijk, maar voedingsdeskundigen onderschrijven dit soort diëten niet volledig. Ze zorgen ervoor dat alleen het lichaam zichzelf kan zuiveren. Er zijn zelfs instanties die zich specifiek met deze kwesties bezighouden. Zo verdedigde hij het bijvoorbeeld de diëtist-voedingsdeskundige van Paula Ordovás, Alberto Oliveras, in de Instagram-direct die hij deed met de beïnvloeder vorige week. Ook andere experts met wie we de gelegenheid hebben gehad om te spreken.

Hieraan moet worden toegevoegd dat diëtisten de consumptie van sappen niet aanbevelen, omdat wanneer we het sap van een vrucht extraheren, we de vezels weggooien en we in feite de suiker overhouden. Aldus hoewel de website van het merk waarop u vertrouwt Suarez biedt de mogelijkheid om het aantal dagen te kiezen dat we een dieet willen volgen op basis van sappen, crèmes of voorgekookte gerechten gemaakt met natuurlijke ingrediënten, De aanbeveling van de experts is om zoveel mogelijk in te zetten op lichtere gerechten en diuretisch voedsel zoals ananas, artisjok of asperges op die dagen dat we ons zwaarder voelen.

De sappen van Drinken6 Ze kunnen dan alleen van pas komen als we geen tijd hebben, we niet hebben kunnen winkelen vanwege het scenario waarin we ons bevinden (aangezien het bedrijf blijft bezorgen aan huis) of als we niet al te voorzichtig zijn en "betrapt" worden om te koken op de dagen dat we ons het meest opgeblazen voelen. Onthoud in ieder geval dat niets beter is dan een gezond en uitgebalanceerd dieet op basis van fruit, groenten, groenten, peulvruchten, echt volle granen en hoogwaardige eiwitten (waarbij de voorkeur uitgaat naar plantaardige bronnen).