De detoxshake van Ariadne Artiles is perfect om de excessen van Kerstmis te compenseren

Het model deelt haar recept voor een detox shake, perfect om de excessen op deze data te compenseren en dat we het hele jaar door kunnen blijven drinken.

Ariadne Artiles is een van onze beroemdheden favorieten, niet alleen voor de looks die hij deelt op zijn sociale netwerken, maar ook voor zijn advies om ons een gezondere en leukere levensstijl te maken. En aangezien ze voor de tweede keer moeder wordt van twee meisjes, hij stopt niet met het delen van zijn ervaringen vanaf zijn Instagram-account. De laatste truc die ons perfect heeft gegeven om ons lichaam deze dagen een pauze te geven, is geweest het recept voor een detox shake is heel gemakkelijk te maken en perfect om de dag mee te beginnen gevuld met vitamines en vitaliteit.

In een recent interview dat we met het model hadden mogen delen, bekende Ariadne Artiles dat een van haar trucs was: "koop biologische producten of kies voor producten die in nabijgelegen tuinen worden geteeldFruit en groenten zijn twee van de pijlers van Ariadne's dieet, hoewel ze onlangs inzag dat ze tijdens deze tweelingzwangerschap veel hunkert naar producten die ze nog nooit eerder had gegeten, zoals worst.

Maar, niets beters om deze hunkering naar minder gezonde producten te compenseren dan te proberen te compenseren met andere die dat wel zijn, "een vol leven probeert te genieten van alles wat de natuur ons te bieden heeft. Mijn truc zit in de yin en de yan, een van kalk en een andere van zand". En om dat te compenseren is er niets fijner dan de dag te beginnen met deze groene groentesmoothie dan selderij, spinazie, appel, komkommer, gember, wortel en citroen.