De ultieme gids voor het wassen van je haar (rechts) in de zomer

Net als het gezicht heeft het haar in de zomer extra verzorging nodig, te beginnen met het wassen. Leer, met de hulp van experts, de 10 geboden om je haar in de zomer te wassen en met je haar te pronken.

We zijn ons steeds meer bewust van het belang van speciale huidverzorging in de zomer, maar toch Het kost ons een beetje om te assimileren wat we het haar moeten beschermen en verwennen in deze tijd van het jaar is net zo belangrijk als UV-stralen veranderen de haarstructuur, waardoor uitdroging ontstaat. Dit resulteert in een ruwer, dof, dof, broos en gespleten haar. Om nog maar te zwijgen van dat de zon oxideert geverfd haar en tast pigmenten aan, de kleur wijzigen. Bovendien kan de hoofdhuid uitdroging en zelfs brandwonden oplopen bij mensen met een lage capillaire dichtheid. Hoe kunnen al deze zomerse bijwerkingen op ons haar worden voorkomen?

We hebben er met de apotheker Rocío Escalante, eigenaar van Arbosana Farmacia over gesproken de speciale zorg die in de zomer aan het haar moet worden gegeven"Aan de schade van de zon moeten we de schade van de zon toevoegen die het chloor van de zwembaden en het zout van de zee veroorzaakt", bevestigt de expert. "Chloor veroorzaakt uitdroging, door de natuurlijke oliën uit het haar te verwijderen, en in geverfd haar, veranderingen en verlies van kleur, door de pigmenten af te breken. Zeezout van zijn kant droogt en dehydrateert het, omdat het een hogere pH heeft dan die van het haar ", voegt Rocío Escalante toe. een van de eerste stappen om voor je haar te zorgen, is door het goed te wassen Y gebruik specifieke producten om haar te beschermen en te verwennen. Vervolgens leggen we uit hoe u dit het beste kunt doen.

De 10 geboden voor een perfecte wasbeurt in de zomermaanden

Gebruik de shampoo die is aangegeven voor het type haar. Het lijkt misschien een goed idee, maar het is belangrijk om te weten wat de specifieke behoeften van uw haar zijn. "Het is niet hetzelfde om een shampoo te gebruiken voor regelmatig gebruik als een shampoo voor de behandeling van symptomen zoals roos, vet, irritatie of verlies", zegt Dr. Javier Pedraz, medisch directeur van Insparya.
Ren weg van chemicaliën. Het is belangrijk om de chemicaliën en sulfaten in shampoos te vermijden, vooral als je beschadigd en zwak haar hebt.
Verwijder chloor en zout goed. Zwembadwater of zeewater kan resten achterlaten die uit het haar moeten worden verwijderd. Om deze reden is het noodzakelijk dat het haar erg schoon is na een bad in de zee of het zwembad.
Ga niet slapen met nat haar. Hoewel de zomer de perfecte tijd is om je haar aan de lucht te laten drogen zonder dat je een föhn nodig hebt, is het belangrijk om met droog haar naar bed te gaan, omdat vocht de verschijning van schimmels kan bevorderen die uiteindelijk tot roos kunnen leiden.
Was je haar dagelijks als je naar het strand of het zwembad gaat. Haar moet gewassen worden als het vuil is, maar in de zomer moeten we het dagelijks wassen als we naar het strand of het zwembad gaan. Het is raadzaam om de sporen van zout en chloor, evenals de capillaire beschermer, te verwijderen met zoet water en shampoo.
Verhoog de hydratatie van uw haar. Omdat uitdroging de belangrijkste schade aan het haar in de zomer is, moet de hydratatie worden verhoogd. Hiervoor raad ik aan om vochtinbrengende en herstellende maskers, vochtinbrengende nevels en haaroliën te gebruiken. We kunnen de olie minstens twee keer per week gebruiken: de hoofdhuid masseren voor het wassen, of 's nachts aanbrengen en laten inwerken tijdens het slapen.
Wrijf niet overmatig over de hoofdhuid, cirkelvormige bewegingen toepassen met de vingertoppen. Een zachte massage met de vingertoppen is voldoende. Het is belangrijk om je nagels niet te gebruiken, omdat we onze hoofdhuid kunnen krabben en zelfs aan haar kunnen trekken. De massage duurt ongeveer 2 minuten.
Laat de shampoo enkele minuten inwerken. Om ervoor te zorgen dat de shampoo-ingrediënten en hun eigenschappen worden opgenomen door het haar en de hoofdhuid, is het noodzakelijk om de shampoo aan te brengen en deze ongeveer 5 minuten te laten intrekken voordat u deze afspoelt.
Gebruik geen heet water. Deze raad is het hele jaar door actief. Heet water opent de poriën en kan het haar beschadigen. Het is belangrijk dat het haar wordt gewassen met warm water, op deze manier blijven de poriën gesloten en krijgt het haar ook meer glans.
Spoel het haar goed uit. Het is belangrijk om eventuele sporen van shampoo goed uit het haar te verwijderen en krachtig uit te spoelen.

1-5

Insparya anti-roos shampoo met menthol

Deze shampoo heeft een lokale antiseptische werking en is geïndiceerd om roosvorming te voorkomen. Piroctone Olamine geassocieerd met menthol en zeewier helpt de natuurlijke microbiële balans van de huid te herstellen met een zuiverende werking, olie regulator en verfrissend. Om het te kopen, kunt u het doen in de Insparya-kliniek in Madrid, gelegen aan de Calle de Joaquín Costa, Nº 26.

Insparya

Aveda diep hydraterende shampoo

Romige shampoo met een veganistische superfoodmix op basis van krachtige oliën en plantaardige boters dat droog haar reinigt en herstelt door middel van hydratatie op basis van voedingsstoffen (31,95 euro).

Sephora

Modesta Cassinello Shine en Vitality Shampoo

Een revitaliserende formule met een hoog percentage ingrediënten van natuurlijke oorsprong gemaakt om zacht en licht gevuld haar te krijgen. Voor alle haartypes, vooral voor haar dat fijn, dof en zonder volume is. Geschikt voor een gevoelige hoofdhuid en met een neiging tot vet, (23 euro).

Rahua Omega 9 Shampoo en Conditioner

Deze shampoo is geschikt voor alle haartypes laat je haar zacht en glanzend achter dankzij Rahua olie rijk aan omega-9 en andere natuurlijke ingrediënten, afkomstig van planten. Met een aftreksel van kalmerende etherische olie van palo santo (19,95 euro).

Sephora

Assez natuurlijke antibacteriële haar- en lichaamsshampoo

Twee-in-één antibacteriële natuurlijke shampoo voor haar en lichaam. De formule is gebaseerd op aromatische oliën van lavendel, munt en sinaasappel verwijdert roos, talg en dode huidcellen terwijl het de hoofdhuid kalmeert en verfrist en haaruitval voorkomt. Te koop bij Planet Skin, (33,75 euro).

Planet Skin