3 eenvoudige manieren om van cellulitis af te komen


Ondanks het feit dat 95% van de bevolking op een bepaald moment in hun lichaam cellulitis heeft, zien we deze aandoening niet alleen als iets normaals, laat staan ​​accepteren we het, daarom zoeken we altijd naar oplossingen om er vanaf te komen. We weten dat goede voeding in combinatie met sport de eerste stap is die je moet volgen, maar om verder te gaan in OneHowTo laten we je hieronder achter 3 eenvoudige manieren om van cellulitis af te komen.

Inhoudsopgave

  1. Koffie, altijd een oplossing voor ons leven
  2. Het ritueel tijdens het douchen
  3. Word fan van je eigen kruidenthee

Koffie, altijd een oplossing voor ons leven

Scrubben na het douchen is een sterk aanbevolen handeling als je cellulitis wilt elimineren. U hoeft geen fortuin uit te geven aan specifieke crèmes, neem gewoon een beetje koffie, water en een paar druppels olie, meng alles, verdeel het over het getroffen gebied en masseer, zo simpel is het. Cafeïne en antioxidanten gevonden in koffie kan dienen als stimulerende middelen om bloedvaten te verwijden, wat resulteert in het verstevigen van weefsels en huid, waardoor cellulitis wordt verminderd.


Het ritueel tijdens het douchen

Koud water heeft, zoals we goed weten, tal van gezondheidsvoordelen, maar er zijn maar weinigen die dapper durven te douchen. Om cellulitis aan te pakken, gewoon je douche afmaken met een flinke straal koud water, een paar minuten vasthouden en springen, dit zal uw bloedsomloop merkbaar verbeteren​Als je het niet lijkt te kunnen vasthouden, kun je de artisjok nemen en richten op het gebied waar je de sinaasappelschil hebt, het zal altijd minder indruk geven dan met het hele lichaam. Het kan geen kwaad dat als je het soort kokend water bent tijdens het douchen, je deze gewoonte begint te vergeten, omdat het niet alleen de huid uitdroogt, maar het is ook een van de triggers van cellulitis en striae. Als je uit de douche komt, probeer dan tijd te besteden aan het hydrateren van je huid. Elke vochtinbrengende crème, het hoeft geen anti-cellulitis te zijn, zal u helpen uw huid gladder en gezonder te houden.


Word fan van je eigen kruidenthee

Volgens verschillende onderzoeken zijn algen dat natuurlijke exfoliërende middelen verwijder gifstoffen uit het lichaam en de bloedcirculatie stimuleren, kunt u proberen ze in uw dieet op te nemen! Als je niet naar hun smaak kunt komen, kun je altijd een infuus met ze maken en een paar glazen per dag drinken. Een ander voedsel dat opvalt als het over cellulitis gaat, is cayennepeper, het lijkt erop dat het werkt als een vetverbrander, het metabolisme versnelt en de slechte cellen van onze huid verwijdert, iets dat ideaal is om cellulitis te verminderen. Net als bij zeewier, maak een aftreksel met cayennepoeder en een beetje citroen als je het niet in je maaltijden kunt krijgen.

In deze post leggen we uit wat de beste oefeningen zijn om cellulitis tegen te gaan.


Als u meer artikelen wilt lezen die vergelijkbaar zijn met 3 eenvoudige manieren om van cellulitis af te komen, raden we u aan om onze categorie Schoonheid en persoonlijke verzorging in te voeren.