Hoe je er jonger uit kunt zien op 40-jarige leeftijd

Zorg voor ons imago het is belangrijk op elke leeftijd, maar naarmate je meer jaren toevoegt, wordt de leeftijd steeds zwaarder. Vooral als de quarantaine voorbij is, willen veel vrouwen er jonger uitzien en zich niet zo oud voelen. Jong blijven is een kwestie van houding, maar als je wilt dat je imago niet je echte leeftijd onthult, let dan op de volgende tips die we voor je hebben samengesteld. In het volgende HOWTO-artikel leggen we uit hoe je er jonger uit kunt zien op 40​Met wat huidverzorging, een vleugje make-up en door op de hoogte te blijven van modetrends, zul je er jonger uitzien. Ontdek onze tips en ... klaar om te verblinden!

Te volgen stappen:

Zodat het verstrijken van de tijd jou en je lichaam niet overneemt, moet je meer voor jezelf gaan zorgen. De jaren 40 kunnen een kwetsbare leeftijd zijn omdat het lichaam veranderingen begint te ondergaan: de menopauze nadert. Dus, het kijken naar het gewicht zal een van de sleutels zijn om er jonger uit te zien en niet alleen door een paar kilo af te vallen, maar ook door beter te eten en meer te bewegen, je er goed uit te zien en je beter te voelen. Onthoud dat tussen 4 en 5 kg boven uw ideale gewicht een paar jaar kan optellen, voorbij de 40-grens.

Voedsel en lichaamsbeweging zijn een goed punt om in vorm te blijven, maar vanaf 40 we moeten meer nadruk leggen op Verzorg de huid​Je moet het dus altijd goed gehydrateerd houden, goed schoonmaken en producten gebruiken die rijk zijn aan vitamine A, Retin A of renova om fijne lijntjes te verminderen. Je moet ook proberen om de vlekken van het gezicht te verwijderen.

Aan de andere kant, doe gezichtsoefeningen, scrub de huid één keer per maand en bescherm jezelf overdag tegen de zon om toekomstige rimpels, puistjes en expressielijnen te voorkomen. Met een meer verzorgde huid zie je er veel jonger uit.

In dit andere OneHowTo-artikel vertellen we je hoe je op je 40ste voor je huid kunt zorgen.

Altijd gehydrateerd! Het is een van de sleutels om perfect te blijven en zie je jonger, omdat het niet alleen goed is voor de huid, maar ook voor je haar, en ook om meer af te voeren, vochtophoping te voorkomen en de eliminatie van vetten en gifstoffen te bevorderen. Eet wat twee liter water per dag (8 glazen), het kan je helpen om er jonger uit te zien, zonder grillen of verleidingen op te geven, natuurlijk. De gouden regel is de 80-20: 80% voedingsinname en 20% verleidingen.

In dit andere artikel vertellen we je hoe je dagelijks twee liter water drinkt.

Om goed uit te rusten Het is ook essentieel om er beter uit te zien, meer energie te hebben en je jonger te voelen. Het ideaal is om 8 uur per dag te slapen, zodat je lichaam zichzelf perfect herstelt en aanvult. Een goede nachtrust helpt ons om een ​​jongere en gezondere huid te behouden en tegelijkertijd minder vermoeidheid en meer energie.

En het meest fysieke aspect binnengaan, naar er jonger uitzien op 40 je zou een goed moeten kiezen kijk veranderen verjongend. Zet in op een jeugdiger kapsel, omkader uw gezicht en trek de jaren weg die uw haar u misschien geeft. Verven of highlighten is ook een goede optie, waarbij u altijd een kleur kiest die uw gelaatstrekken benadrukt, uw huidskleur goedkeurt en u een veel jonger gevoel geeft.Vraag je stylist om advies!

In dit andere artikel zullen we verjongende kapsels ontdekken, zodat u wordt aangemoedigd om er een te proberen.

Op 40 de makeup Het kan je geweldige bondgenoot worden om het verstrijken van de tijd op je gezicht te vervagen en te bedekken. Om dit te doen, raden we aan om natte foundation in plaats van poeders, omdat compacte foundation de neiging heeft om te kreuken op fijne lijntjes als ze drogen. Om een ​​extra blush-tint toe te voegen, brengt u een lichte blush op uw wangen aan. Pas op dat u het jukbeen niet te veel benadrukt, want door de kenmerken te benadrukken, kunt u het tegenovergestelde effect bereiken: er ouder uitzien.

Benadruk uw ogen en accentueer uw look. De lichte oogschaduw helpt je om je ogen te openen en groter te maken. Gebruik natuurlijk in geen geval heldere of iriserende oogschaduw, want je kunt er ouderwets uitzien in plaats van jaren vrij te nemen. Aarzel niet om een ​​goede mascara te gebruiken, altijd zwart of bruin en vergeet gekleurde mascara om je look te kaderen. Wat betreft de ogen, als je wilt zie je jonger je moet ze niet schetsen, anders zien ze er moe en gesloten uit.

Zet in op een eenvoudige, natuurlijke en verhelderende make-up om je look te verjongen en tot leven te brengen.

Voor de lippen raden we je aan om dezelfde lijn van natuurlijkheid te volgen. Onthoud dat wat we willen bereiken, is om er jonger uit te zien, niet om ouderwets te lijken, want als je probeert het goed te maken als een 20-jarig meisje, zul je er alleen maar uitzien als een vermomde oudere vrouw. Het effect dat we willen bereiken is een natuurlijke en jeugdige uitstraling, maar zonder tamtam. Daarom raden we je aan om op te wedden roze lippenstift of natuurlijke glitters​Make-up zal een groot effect hebben op je leeftijd, pas er goed op!

Hier vind je meer make-uptips om er jonger uit te zien.

9

Verbeter uw figuur met kleding die jaren wegneemt. Pas uw lichaam aan met comfortabele jeans, draag rokken boven de knie. Voel je jong! Maar probeer uzelf niet in kleine kledingstukken te proppen, omdat u dan niet het gewenste effect zult bereiken. Probeer niet ouder te worden door te grote of gezwollen kledingstukken of oversized broeken langs de billen te dragen. Zoekt verbeter je figuur en benadruk uw beste eigenschappen. Bijvoorbeeld de taille met een goede riem, goed gesneden jassen of jurken met een empire-snit. In eenvoud is de truc.

Geef leven aan uw lichaam en laat uw huid zien levendige kleuren​Oudere dames hebben de neiging om neutrale kleuren zoals pastelkleuren of donkere kleuren zoals zwart of bruin te gebruiken, waardoor uw huid verder verkleurt en degenereert, waardoor deze dof wordt. Dus, als je 40 bent en er jonger uit wilt zien voel je vrij om rijke, warme, levendige en verzadigde kleuren te gebruiken, zoals rood, blauw of paars.

In dit andere artikel geven we je tips zodat je weet hoe je je moet kleden en er jonger uit kunt zien.

0

Sommige goede schoenen ze kunnen alles repareren. Naast het stylen van je, zullen ze je terugbrengen naar de jeugd. Koop geen schoenen die breed zijn of zonder enige gratie naar comfort neigen. Er zijn elegante, sobere, comfortabele en meer jeugdige trendy opties. Door goede schoenen te kiezen, krijgt u meer leven.

Als u meer artikelen wilt lezen die vergelijkbaar zijn met Hoe je er jonger uit kunt zien op 40-jarige leeftijd, raden we u aan om onze categorie Schoonheid en persoonlijke verzorging in te voeren.