Hoe u uw huid verzorgt op 50-jarige leeftijd

Na 50 jaar treden er veel veranderingen op in ons lichaam, waaronder de menopauze. Dit hormonale proces zorgt ervoor dat de huid dunner, uitgedroogd, droog is, rimpels meer opvallen of nieuwe verschijnen, vlekken accentueren hun kleur en verslapping wordt aanwezig. Denk niet dat dit het einde van de wereld is, het is nog maar een fase in het leven van een vrouw en als we onze huid helpen het onder ogen te zien, zal het minder dramatisch zijn. Ontdek het hier in OneHowTo, hoe je je huid verzorgt op 50-jarige leeftijd.

Te volgen stappen:

Voor zorg voor de huid op 50 U moet begrijpen dat het belangrijkste effect van de menopauze extreme droogheid is. Dus het eerste wat we moeten doen is hydrateren onze huid veelHet gaat er niet alleen om dat je het twee keer per dag doet, maar ook om het soort vochtinbrengende crème dat we gebruiken.

De crème moet een barrière zijn die het gebrek aan water door de afwezigheid van oestrogenen voorkomt. Kies daarom een ​​crème met vitamine A die extreme hydratatie biedt. Het eten van voedsel dat rijk is aan deze vitamine kan ook helpen om uw gehydrateerde huid op 50.

De vochtinbrengende crème het kan niet ons enige hulpmiddel zijn tegen een droge huid. Vochtinbrengende maskers worden aanbevolen om de hydratatie die de huid nodig heeft te versterken en vanaf dit moment moeten alle producten die we gebruiken als make-up remover, gezichtsreiniger, toner, serum bij voorkeur in crème zitten en naast hun hoofdfunctie ook hydratatie bieden van de teint. Gezichtsverzorgingscrèmes die hyaluronzuur en ureum bevatten, zijn ideaal.

Je hebt vast wel gehoord dat je acht glazen water per dag moet drinken, want om voor de huid te zorgen op 50-jarige leeftijd hebben we het over ongeveer 2 liter water per dag​Moge uw lichaam nooit water tekort komen, zodat uw huid zichzelf kan verdedigen en gehydrateerd kan blijven. Het verschil in het uiterlijk van de huid wanneer er voldoende water wordt geconsumeerd, is erg merkbaar, omdat deze leegloopt en er gezonder uitziet.

Als uw huid gevoelig is en u vatbaar bent voor roodheid en allergieën, wordt aanbevolen dit te vermijden klimaat veranderingen om voor de huid te zorgen op 50-jarige leeftijd. Tijdens deze leeftijd is het heel gebruikelijk om aan vaporones te lijden die samen met klimaatverandering de teint kunnen veranderen en rosacea veroorzaken.

Onmisbaar: bescherming tegen de zon! Op deze leeftijd is blootstelling aan zonlicht zelfs nog gevaarlijker, omdat ze huidveranderingen tijdens de menopauze versnellen, dus als de zon altijd slecht is geweest voor de dermis, is het op 50-jarige leeftijd veel erger. Het gebruik van zonnebrandcrème met SPF 60 wordt aanbevolen en geef daarnaast de voorkeur aan cosmetica en crèmes die 24 uur lang bescherming bieden.

Het gebruik van antirimpelcrèmes is bijna verplicht, de droogheid van de huid bevordert het verschijnen van nieuwe plooien en accentueert de bestaande, dus het is noodzakelijk om een ​​crème aan te brengen die voorkomt dat het droogheidsproces werkt in het voordeel van expressielijnen. Salicylzuur en vitamine C zijn ingrediënten die elke rimpelcrème zou moeten hebben.

Breng een vochtinbrengende crème voor het lichaam aanHet kan zijn gebaseerd op ureum of rozenbottel, door uw hele lichaam, vooral in gebieden waar altijd droogheid aanwezig is geweest, zoals ellebogen, knieën, enkels, enz. Het is belangrijk dat u uw hele lichaam minstens twee keer per dag hydrateert om te voorkomen dat andere delen van uw lichaam ook lijden onder de verwoestingen van progesteron en oestrogeenonbalans. Kies een lichaamsbevochtiger met intensieve hydratatie, als deze dermatologisch is, veel beter.

Elke esthetische behandeling ten gunste van versteviging en bestrijding van verzakking het is welkom om voor de huid te zorgen op 50-jarige leeftijd. Er zijn veel opties in de esthetische centra om te voorkomen dat het gebrek aan collageen samen met de menopauze de spieren van het gezicht verzwakt en het weefsel daalt. Kom naar uw vertrouwde schoonheidscentrum en bekijk de mogelijkheden.

Als u meer artikelen wilt lezen die vergelijkbaar zijn met Hoe u uw huid verzorgt op 50-jarige leeftijd, raden we u aan om onze categorie Schoonheid en persoonlijke verzorging in te voeren.