Hoe rimpels in het gezicht te voorkomen

De rimpels Ze zijn een van de esthetische problemen die ons het meest zorgen baren en het is waar dat niemand kan ontsnappen aan de effecten die het verstrijken van de tijd op onze huid heeft. We kunnen echter enkele maatregelen nemen die helpen voorkomen dat het voortijdig verschijnt en behoud een jeugdige huid voor langer. In OneHowTo willen we u enkele tips laten zien die u zullen helpen om het te weten hoe rimpels in het gezicht te voorkomen.

Te volgen stappen:

Verzorg de gezichtshuid. Hoewel het verschijnen van rimpels niet volledig kan worden gestopt, is het waar dat vrouwen die van jongs af aan voor hun huid zorgen, minder rimpels en expressielijnen op hun gezicht hebben. Voer daarom een dagelijkse gezichtsreiniging zowel 's ochtends als' s avonds is het essentieel om te pronken met een stralende teint en vroegtijdige rimpels te voorkomen. Het is het beste om te gebruiken zepen en neutrale producten Om de huid te reinigen, kies je een vochtinbrengende crème voor jouw huidtype en gebruik je vanaf 25 jaar een goede anti-verouderingscrème om rimpels te voorkomen.

Zorg voor het dieet. Zoals we al weten, heeft wat we eten een grote invloed op het uiterlijk van onze huid, waardoor deze er op de lange termijn min of meer verouderd uitziet. Sommige voedingsmiddelen zijn vooral goed voor je huid en om vroegtijdige veroudering te voorkomen. Opnemen in uw dieet voedingsmiddelen die rijk zijn aan vitamine C, verantwoordelijk voor het bevorderen van de productie van collageen en elastine, en antioxidant voedsel zoals tomaten, spinazie, broccoli, druiven, avocado's, citrus, onder anderen.

Drink veel water. Dagelijks 2 liter water drinken is essentieel voor het goed functioneren van het lichaam en voor het uiterlijk van de huid. Veel water drinken is de beste maatregel om rimpels te voorkomen, omdat het een correcte afvoer van gifstoffen en de huid blijft goed gehydrateerd te allen tijde, waardoor de vitaliteit en helderheid worden verlengd.

Voorkom plotselinge gewichtsveranderingen. Gestaag en snel afvallen en aankomen heeft meerdere negatieve effecten op de huid, het zogenaamde 'jojo-effect' treedt op. Deze gewichtsveranderingen zorgen ervoor dat de huid zo snel uitrekt en krimpt dat deze haar verliest natuurlijke elasticiteit, waardoor voortijdige rimpels verschijnen.

Bescherm de huid tegen de zon. De huid van het gezicht wordt dagelijks blootgesteld aan meerdere externe agressies, zoals ultraviolette stralen, die zeer schadelijk zijn. Als we willen vermijd rimpels in het gezichtHet ideaal is om ons niet te veel aan de zon bloot te stellen en de huid te beschermen met zonnebrandcrèmes die een vrij hoge beschermingsfactor hebben.

Stop met roken. Tabak is zeer schadelijk voor onze gezondheid, maar ook voor de huid. Van sigarettenrook is aangetoond dat het gifstoffen bevat beschadigt de huid ernstig, waardoor vroegtijdige veroudering wordt gestimuleerd. Rokers hebben met het verstrijken van de tijd een doffe en gerimpelde huid dan degenen die dat niet zijn. Het is essentieel om met deze slechte gewoonte te stoppen om rimpels in het gezicht te voorkomen.

Maak geen misbruik van het 'solarium'. De huid aan een kleurtje onderwerpen met behulp van kunstmatige UV-stralen is een ander ding dat we moeten parkeren als we rimpels in het gezicht en in andere delen van het lichaam willen voorkomen. Het verdient de voorkeur om ervoor te kiezen om te testen hoe cosmetische bronzers werken, zodat onze huid er beter uitziet en we geen onnodige risico's nemen.

Als u meer artikelen wilt lezen die vergelijkbaar zijn met Hoe rimpels in het gezicht te voorkomen, raden we u aan om onze categorie Schoonheid en persoonlijke verzorging in te voeren.