Hoe avocado-olie te maken
De avocado-olie Het bevat een hoog caloriegehalte en essentiële vetten, zeer gunstig voor een goede voeding en hydratatie van de huid. Zijn herstellende en beschermende eigenschappen maken het een plantaardige olie ideaal voor het behandelen van schrale handen en een droge huid. Naast de esthetische voordelen zijn de antioxiderende eigenschappen en het hoge gehalte aan onder andere vitamine E, A, vetzuren en eiwitten ook zeer gunstig voor ons lichaam. Thuis voorbereiden is heel eenvoudig, als je geïnteresseerd bent, blijf dan dit OneHowTo-artikel lezen en ontdek hoe je avocado-olie maakt.
Je zal moeten:
Te volgen stappen:
Avocado-olie wordt gewonnen door avocado koud te persen, daarom classificeren we het als een plantaardige olie en niet als essentieel. Het eerste dat we zullen doen, is de vruchten doormidden snijden, extraheer het vruchtvlees en gooi de botten weg. Pureer met behulp van een vijzel het vruchtvlees van de twee avocado's in een kom of bak naar keuze gedurende ongeveer twee of drie minuten.
Als je het wil kan je het sla de pulp met de mixer. Het verschil tussen kloppen of handmatig bewerken is dat de textuur met de mixer fijner zal zijn. Met twee avocado's krijg je ongeveer 25 ml olie, dus als je meer hoeveelheid wilt, verdubbel dan het aantal avocado's.
Pak nu een bakplaat of een plat, groot, ovenbestendig oppervlak en verdeel de avocadopureeJe wilt een dun laagje maken, zodat het deeg zo veel mogelijk uitrekt. Dit doen we om het drogen van de avocado te vergemakkelijken en vervolgens de olie te extraheren. Hoe dunner de laag, hoe sneller deze zal drogen. Je hebt waarschijnlijk nog een bakje nodig, want één is niet genoeg voor alle puree.
Nu heb je twee opties, de eerste is laat de avocado drogen in de zon voor een dag of twee. En, de tweede, versnelt het droogproces door de trays te plaatsen in de ovenAls je voor de tweede kiest, kun je de oven niet verwarmen tot meer dan 50º, aangezien we hem alleen willen laten drogen, zet je hem op en neer met lucht. De avocado moet in een Donkere kleur, maar zonder zwart te worden, omdat dit erop zou duiden dat het is verbrand. Als u merkt dat de oven te heet wordt, verlaagt u de temperatuur.
Laat de avocado ongeveer vijf uur in de oven staan. Houd de oven af en toe in de gaten om er zeker van te zijn dat de puree niet verbrandt en goed droogt. Als het droog is, heeft het een donkerbruine tint, haal het uit de oven en, met behulp van een troffel, krab alle avocado.
Als je alles hebt bekrast, stop het dan in een schone katoenen doek of gaas en wikkel het in. Neem een bakje, leg de doek met de avocado erop en knijp er zoveel mogelijk uit extract olieOp deze manier persen we het en extraheren we al het sap. Dit is een moeizame stap die wat kracht vereist, maar het resultaat is het waard.
Als je de gedroogde avocado goed hebt gezeefd, heb je je zelfgemaakte avocado-olieZoals u kunt zien, is het resultaat een plantaardige olie in een groenachtig gele tint, zeer voedzaam en goed voor de huid. Als je van natuurlijke cosmetica houdt, raden we je aan de artikelen te bezoeken over het maken van rozemarijn-, kokos-, amandel- of lavendelolie.
Als u meer artikelen wilt lezen die vergelijkbaar zijn met Hoe avocado-olie te maken, raden we u aan om onze categorie Schoonheid en persoonlijke verzorging in te voeren.