Hoe u voedende sappen voor de huid maakt


Dankzij de aanzienlijke hoeveelheden vitamines, minerale zouten en natuurlijke enzymen die ze bevatten, de natuurlijke fruit- en groentesappen Ze zijn een uitstekende optie geworden om onze gezondheid in goede conditie te houden. Behalve dat we er intern van profiteren, zijn er sappen die ook de buitenkant verfraaien en de huid helpen er meer gehydrateerd, mooier en vol leven uit te zien. Als u op zoek bent naar een manier om uw natuurlijke schoonheid te herstellen, raden we u aan enkele van de recepten van voedende sappen voor de huid van dit OneHowTo-artikel.

Inhoudsopgave

  1. Voedzaam kersensap
  2. Voedzaam wortel-, biet- en aardbeiensap
  3. Voedzaam appel-, sinaasappel- en komkommersap
  4. Voedzaam Aloë Vera-sap

Voedzaam kersensap

De Kers Het is een vrucht die heerlijk is en daar erg om wordt gewaardeerd ontgiftende en revitaliserende eigenschappen​Het bevordert de afvoer van gifstoffen uit het lichaam en bevat vitamine A, B, C en E, die essentieel zijn om de gezondheid van de huid te beschermen en er veel mooier uit te laten zien. Het is ook goed voor collageenproductie, iets dat essentieel is voor een stevige en jeugdige huid.

Om dit voor te bereiden voedzaam sap Je hoeft maar 25 g kersen te kopen, ze heel goed te wassen, de pit eruit te halen en ze te verwerken in de blender met een glas mineraalwater. Drink elke dag een heel koud kersensap en je zult de effecten op je huid opmerken.


Voedzaam wortel-, biet- en aardbeiensap

Als je de Droge huid en constant last hebben van schilfering in sommige delen van het lichaam, dit voedzaam sap is ideaal voor jou. De combinatie van deze drie ingrediënten is uitstekend om van te genieten diepe hydratatie van binnenuit uw lichaam, huidveroudering en de vorming van vroegtijdige rimpels voorkomen. Om dit sap te maken, heb je nodig:

  • 2 middelgrote wortelen
  • halve biet
  • een half kopje aardbeien

Schil en hak eerst alle ingrediënten. Vergeet ook niet om de aardbeien goed te wassen. Doe ze dan in de blender en mix tot je het sap krijgt. U kunt het bijvoorbeeld twee keer per week innemen.


Voedzaam appel-, sinaasappel- en komkommersap

Oosten voedend sap voor de huid Het zal u helpen om een ​​jeugdiger en aantrekkelijker uiterlijk te krijgen. Het hoge gehalte aan vitamine C van de ingrediënten die worden toegevoegd aan de antioxiderende eigenschappen van komkommer, maakt het een uitstekende voorbereiding op veroudering vertragen, bestrijdt rimpels en pronkt met een meer stralende huid. Als je het wilt proberen, hoef je alleen maar het volgende voedsel te verzamelen:

  • 2 sinaasappels
  • 1 appel
  • halve komkommer

Was eerst de ingrediënten goed, hak de komkommer en appel fijn en doe ze in de blender. Knijp vervolgens de sinaasappels uit om al hun sap te extraheren en voeg het toe met de rest van het voedsel. Verwerken en als het klaar is, voeg toe als je wat ijsblokjes wilt om het kouder te maken. Oosten voedzaam sap Het is ideaal om het op een lege maag in te nemen, je merkt een groot verschil in je huid!


Voedzaam Aloë Vera-sap

Aloë vera valt op door zijn vermogen regenereren en herstellen van de dermisweefsels, dus als u merkt dat uw huid er levenloos uitziet en diep uitgedroogd en beschadigd is, is er niets beters dan een aloë vera sap​Om het te maken heb je nodig:

  • 2 aloë verabladeren
  • 150 ml water
  • 1 theelepel citroensap (optioneel)

De eerste stap is om de aloë verabladeren te snijden en het vruchtvlees te extraheren. Doe het vruchtvlees in de blender en voeg het water en citroensap toe. Verwerk tot het gaar is en zet in de koelkast om af te koelen. Houd er rekening mee dat het niet raadzaam is om de consumptie van aloë vera-sap te overschrijden en meer dan 90 ml per dag te drinken, omdat het door laxerende eigenschappen diarree en maagpijn kan veroorzaken.


Als u meer artikelen wilt lezen die vergelijkbaar zijn met Hoe u voedende sappen voor de huid maakt, raden we u aan om onze categorie Schoonheid en persoonlijke verzorging in te voeren.