Hoe maak je een bodycrème met zeewier?


Zeewier Ze worden in toenemende mate over de hele wereld gebruikt, vooral om te worden ingenomen of op de huid te worden gebruikt. Dit komt omdat ze ons een groot aantal voordelen bieden dankzij de vitamines, mineralen en zuren die ze bevatten. Een van de meest voorkomende toepassingen van algen is om ze te gebruiken als afslankende lichaamscrème, omdat ze veel jodium bevatten en dit ons helpt om de stofwisseling te versnellen en calorieën te verbranden.

Als je een op algen gebaseerde afslankbehandeling wilt proberen, blijf dan dit oneHowTo.com-artikel lezen en ontdek hoe je een bodycrème met zeewier maakt in je eigen huis.

Inhoudsopgave

  1. Zeewier helpt je af te vallen
  2. Bodycrème met zeewier
  3. Bodycrème met cochayuyo-zeewier
  4. Gel met kombu zeewier

Zeewier helpt je af te vallen

Wist je dat zeewier helpt ons af te vallen​Door ze in te nemen of op de huid aan te brengen, helpt zeewier ons ons metabolisme te verhogen dankzij het jodium dat ze bevatten, dat inwerkt op de schildklier en ze helpt om goed te functioneren. Maar wees voorzichtig met overtollig jodium, als we dit sporenelement misbruiken, kunnen we de werking van onze schildklier veranderen en als we al last hebben van een verandering, moeten we ook de niveaus van dit mineraal in de gaten houden om onze toestand niet te verslechteren.

Naast jodium, zeewier levert ons alginezuur dat helpt ons bij de spijsvertering, waardoor de darmtransit wordt vergemakkelijkt. Daarom zal jodium samen met alginezuur ons helpen af ​​te vallen. Ze bevatten ook antioxiderende vitamines zoals A, C en die van het B-complex, daarom helpen ze ons ook om de veroudering van cellen te vertragen. Een goede manier om van deze eigenschappen te profiteren, zodat ze inwerken op een specifiek deel van ons lichaam, is door de algen op de huid in dat gebied aan te brengen.

Door bijvoorbeeld zeewiercrème op de buik of dijen aan te brengen, zullen de effecten zich op dat gebied concentreren en met het gebruik zullen we niet alleen zien dat we de contouren verminderen, maar we dragen ook een gladdere, helderdere en stevigere huid, aangezien die antioxidanten zullen helpen bestrijding van vrije radicalen. Hier zijn verschillende recepten die je thuis kunt maken om je eigen bodycrème met zeewier te maken.


Bodycrème met zeewier

Om je eigen lichaamscrème met zeewier te maken om af te vallen, kun je elk zeewier gebruiken dat je in de supermarkt of drogist vindt, maar het gemakkelijkst te vinden zijn kelp en wakame zeewier, hetzij in reepjes, platen of poeder. Zorg voor de nodige ingrediënten en begin op een heel eenvoudige manier met het maken van je lichaamscrème. Alle ingrediënten die u moet verzamelen, zijn de volgende:

  • 1 kopje gedestilleerd water
  • 5 druppels etherische olie met een geur die je lekker vindt
  • 2 eetlepels gedehydrateerd zeewier

Instructies voor het maken van de lichaamscrème op basis van algen

  1. Als de algen in reepjes of platen komen, moet u ze in zeer kleine stukjes snijden of fijnmalen om poeder te verkrijgen, als u ze beter tot poeder hebt kunnen krijgen.
  2. Meng in een grote kom 1 kopje gedestilleerd water met de 2 eetlepels gedehydrateerd zeewier.
  3. Voeg 5 druppels etherische olie toe die je lekker vindt, bijvoorbeeld lavendel.
  4. Blijf goed mengen en als je ziet dat het zo homogeen mogelijk is, doe je het mengsel in de container waarin je het wilt bewaren.
  5. U kunt het rechtstreeks aanbrengen of toevoegen aan uw normale vochtinbrengende lichaamscrème. Het is raadzaam om het in de koelkast te bewaren of op een plaats die koud wordt gehouden.
  6. Zodra u deze crème op het gewenste gebied heeft aangebracht, moet u deze minimaal 25 minuten laten inwerken, maar het is beter dat u deze zo veel mogelijk uren laat inwerken, omdat het zal blijven werken.
  7. Om optimale resultaten te zien, moet u de crème 2 keer per dag, 's ochtends en' s avonds, gedurende minimaal 2 weken achter elkaar aanbrengen.

Bodycrème met cochayuyo-zeewier

Het cochayuyo-zeewier, ook bekend onder andere namen zoals cochaguasca of coyofe en wetenschappelijk als Durvillaea antarctica, Het is een bruine alg die voorkomt in de Zuid-Atlantische Oceaan en voor de kusten van Chili en Nieuw-Zeeland. Deze alg levert 490 mg jodium per 100 g algen, hoewel het iets minder is dan andere algen. Als je deze alg gemakkelijk kunt vinden in de omgeving waar je woont, raden we je aan om er een heel eenvoudige bodycrème van te maken. Om dit te doen crème verminderen met cochayuyo zeewier heb je alleen de volgende ingrediënten nodig:

  • 1 kom gehakt cochayuyo-zeewier of 1 heel bord als je het verpakt vindt
  • Je gebruikelijke vochtinbrengende crème

Te volgen stappen om de reducerende crème te maken

  1. Hak het zeewier fijn en laat het een nacht in een kom met koud water weken.
  2. De volgende dag, met hetzelfde water, de algen minstens 20 minuten laten sudderen en als ze gaar zijn, vermalen.
  3. Meng het geplette zeewier goed met je vochtinbrengende crème en probeer deze crème op een koele plek of in de koelkast te bewaren.
  4. Je kunt deze crème 3 of 4 keer per week aanbrengen, en elke keer dat je hem gebruikt zo lang mogelijk op je huid laten zitten.


Gel met kombu zeewier

Je kunt ook een gel maken die je heel gemakkelijk kunt krijgen. Voorbereiden gel met zeewier U heeft alleen deze materialen nodig en volgt de onderstaande instructies:

  • 15 gram kombu zeewier
  • 1 diepe kom
  • 1 kopje water
  • 1 fijne zeef

Instructies voor het maken van de gel

  1. Vul de diepe kom met 1 kopje koud water.
  2. Voeg het zeewier toe en zorg ervoor dat ze volledig bedekt zijn, laat het een nacht rusten.
  3. Zeef de volgende ochtend het water door een fijne zeef, zodat u de gel verkrijgt die u kunt bewaren in de container van uw keuze.
  4. Bewaar het bij voorkeur in de koelkast en bewaar het slechts een week, zodat u het elke dag op de huid of op het haar kunt gebruiken en het zo lang mogelijk laat inwerken.

Als u geïnteresseerd bent geweest om te weten hoe je een bodycrème met zeewier maakt, misschien wilt u de eigenschappen van wakame-zeewier of kombu-zeewier weten.


Als u meer artikelen wilt lezen die vergelijkbaar zijn met Hoe maak je een bodycrème met zeewier?, raden we u aan om onze categorie Schoonheid en persoonlijke verzorging in te voeren.