Hoe bleekheid van het gezicht te verwijderen - de beste trucs


Op dit moment is een van de meest gevraagde kwaliteiten, vooral door de vrouwelijke bevolking, de perfectie van de gezichtshuid, dat wil zeggen het tonen van een teint zonder onvolkomenheden zoals puistjes, mee-eters, acne, enz. Daarbij komen ook de pogingen om het optreden van tekenen van veroudering op het gezicht zoals rimpels, kraaienpootjes of slappe huid zo lang mogelijk te vertragen.

Het verlangen naar een perfect gezicht komt ook tot uiting in het willen tonen van een gezonde huidskleur, daarom proberen we een bleke huid te vermijden, aangezien dit kan verwijzen naar problemen zoals vermoeidheid of het kan worden geassocieerd met onevenwichtigheden in het dieet. Dit is de reden waarom u altijd probeert om een ​​meer gebruinde huidskleur te behouden. Dat is waarom we het in een HOWTO uitleggen hoe bleekheid van het gezicht te verwijderen.

Inhoudsopgave

  1. Waarom is je gezicht bleek?
  2. Verberg de bleekheid van het gezicht met make-up
  3. Zelfgemaakt masker van melk en rood fruit voor de bleekheid van het gezicht
  4. Voedsel en rust voor een bleke huid

Waarom is je gezicht bleek?

Er zijn twee belangrijke redenen waarom het gezicht bleker kan lijken dan normaal, zolang het niet genetisch bepaald is.

Bleekheid door vermoeidheid

Een van de meest voorkomende redenen is vermoeidheid. Slaapgebrek of het optreden van ruststoornissen, zoals slapeloosheid, zorgen voor een vermoeid uiterlijk en een grijzere tint van het gezicht. Meestal gaan vergezeld van donkere kringen, tonaliteit die net onder de ogen verschijnt omdat de huid dunner is. Niet alleen de hoeveelheid slaap is belangrijk, maar ook de kwaliteit ervan, aangezien mensen die 's nachts niet slapen, ook vaker bleke gezichten vertonen.

Bleekheid door eten

Een slechte voeding kan ook een bleker gezicht veroorzaken, vooral in het geval van een gebrek aan ijzer, dat een van de verantwoordelijken is voor de productie van hemoglobine, de cellen die zuurstof naar alle lichaamsstructuren transporteren. Als de huid niet genoeg zuurstof heeft, wordt deze doffer van kleur dan normaal. Als dit uw probleem is, raden we dit artikel aan over voedingsmiddelen die rijk zijn aan ijzer.


Verberg de bleekheid van het gezicht met make-up

Als de bleekheid van het gezicht te wijten is aan genetische redenen of als de oorzaken nog niet zijn ontdekt en een tijdelijke maatregel als oplossing moet worden gebruikt, is make-up de beste optie als u niet weet hoe u de bleekheid van het gezicht kunt verwijderen. Het kan op drie manieren worden gebruikt:

  • Het wordt aanbevolen om er een te kiezen make-up BASIS Maak het een tint hoger dan de jouwe om de gebruinde kleur te accentueren.
  • Het gebruik van 'blozen' of rouge aanbrengen rond de wangen, de kaakbeenderen markeren.
  • Een andere mogelijkheid is zelfbruiner aanbrengen, kies er altijd een die specifiek is voor het gezicht en volg de instructies, want als dat niet het geval is, kan er een pigmentatiefout optreden en wordt in eerste instantie niet de gewenste kleur bereikt.

Zelfgemaakt masker van melk en rood fruit voor de bleekheid van het gezicht

Om de normale kleur van de huid van het gezicht te herstellen, als het te wijten is aan vermoeidheid of stress die een weekend feesten op de huid veroorzaakt, vanwege alcohol en het eten van voedsel met veel vet, kunt u uw toevlucht nemen tot het gebruik van natuurlijke maskers.

Hoe maak je een zelfgemaakt masker van melk en bessen

Het wordt aanbevolen om melk als hoofdbestanddeel te gebruiken, aangezien het op de huid wordt aangebracht om het te revitaliseren. Als tweede ingrediënt is het raadzaam om rood fruit te gebruiken, zoals aardbeien of druiven, omdat ze ook helpen de huid te revitaliseren en dode cellen te verwijderen, waardoor de normale huidskleur wordt hersteld.

  1. Doe 150 ml melk in een glas en 4 of 5 aardbeien of druiven (afhankelijk van de grootte).
  2. Klop alles tot een homogeen mengsel.
  3. Als je het eenmaal hebt, breng het dan gedurende 5 minuten met doekjes op je gezicht aan.


Voedsel en rust voor een bleke huid

Als de oorzaken complexer zijn, zoals het ontbreken van een goed dieet of voldoende rust, is het erg handig om deze problemen te behandelen om de bleekheid van de basis te beëindigen.

Voedingsmiddelen tegen bleekheid

In het geval van eten is het aan te raden om dit in het menu op te nemen ijzerrijk voedsel zoals volle granen, rood vlees, peulvruchten of tofu. U moet ook naar een arts gaan om een ​​bloedtest uit te voeren als u aan bloedarmoede lijdt, en zo ja, ga dan verder met uw behandeling. In het geval dat u bloedarmoede heeft, raden we het volgende artikel aan over Eten om bloedarmoede te genezen.

Zorg voor een goede nachtrust om bleekheid te verbeteren

Wat rust betreft, wordt het aanbevolen slaap tussen 7 en 8 uur​Als u hier moeite mee heeft, is het raadzaam om voor het naar bed gaan een ontspannen sfeer te zoeken, zonder enig scherm in de buurt, twee uur voor het slapengaan te dineren en indien nodig een soort aftreksel of een glas te bereiden. van hete melk. Als het u interesseert, raden we u dit andere artikel aan over Wat zijn de beste infusen om te slapen.

Als u meer artikelen wilt lezen die vergelijkbaar zijn met Hoe bleekheid van het gezicht te verwijderen - de beste trucs, raden we u aan om onze categorie Schoonheid en persoonlijke verzorging in te voeren.