Hoe kom ik af van de manie van het bijten op mijn lippen

We hebben allemaal wel eens een hobby, maar als het gaat om het onbewust maken van kleine wondjes, moeten we daar een einde aan maken. Lip bijten Het mag dan een sensueel en erotisch signaal zijn, maar ... doe je het heel vaak? Als dit het geval is, loopt u een manie die nervositeit of stress kan veroorzaken. Bij OneHowTo.com raden we je aan om altijd mooie lippen te dragen, ver weg van de wonden en gaatjes veroorzaakt door de aanhoudende en terugkerende beten. Als je het je afvraagt hoe je van de manie van het bijten op je lippen af ​​kunt komen, dit artikel is aan jou opgedragen. Leer hoe u deze vervelende gewoonte kunt bestrijden met de volgende tips en trucs.

Te volgen stappen:

We weten dat kom af van een manie Het is helemaal niet gemakkelijk, daarom is het eerste dat u zou moeten hebben geduld, moed, inspanning en verlangen. Als u niet aan een van deze eigenschappen voldoet, duurt het veel langer om deze manie te elimineren. Onthoud dat gewoonten worden voortgebracht door routinematige herhaling, dus je moet breken met de dagelijkse gang van zaken als je zonder deze manie wilt overleven.

Het proces om te stoppen met bijten op je lippen zal twee fasen moeten doorlopen: preventie en genezing. Op deze manier wordt het veel gemakkelijker voor u om uzelf te wijden aan het afzien van de gewoonte en uw geknaagde lippen te genezen. Het doel is om te voorkomen dat u gewond raakt en dat uw lippen bloederig worden.

Om uw eigen beten in het lipgebied te voorkomen, raden wij u aan om regelmatig lippenbalsems om zijn hydratatie te verzekeren. Hoewel het raar lijkt, zal het goed gehydrateerd houden van je lippen ervoor zorgen dat er geen kleine huidjes of huiden verschijnen die je aanmoedigen om ze te verwijderen, dus je voorkomt er verwondingen mee. Goed liponderhoud is essentieel om bijten te voorkomen.

Net als de balsem, een goede lippenstift of stok Het kan u helpen voorkomen dat uw tanden op uw lippen willen bijten. Hoe sterker de kleur van de lippenstift, hoe beter. Waarom? Het heeft een simpele uitleg. Als je de wens voelt om op je lippen te bijten terwijl je ze in een sterke kleur draagt, loop je het risico dat je tanden vlekken krijgen of dat de lippenstift gaat lopen en je lippen worden verwijderd. Als je je lippen intact en mooi wilt houden, probeer dan een passion red en laat je niet verleiden.

Voor bijt verlichten het is noodzakelijk om toevlucht te nemen tot balsems die irritatie verzachten. Zoals we al eerder hebben gezegd, is het belangrijk om de juiste hydratatie te behouden om het verschijnen van huid en dus onze eigen beten te voorkomen. Balsems worden gebruikt voor zowel preventie als genezing, dus draag ze altijd bij je, vooral in de winter, wanneer de lippen vaak droog zijn.

Hoewel het tegenstrijdig lijkt, maakt het zuigen of bevochtigen van de lippen met speeksel ze alleen maar droog. Het is belangrijk dat u dergelijke bewegingen vermijdt en ga naar de balsem zodra u merkt dat uw lippen droog zijn. We weten dat het, als een goede manie, onbewust gebeurt, dus u moet uw energie concentreren op het vermijden van dergelijke gezichtsbewegingen. Zuig niet op uw lippen en maak uw lippen niet natNou, je krijgt alleen dat je, terloops, wat huid afscheurt die je langs de liproute vindt. Hou op!

Als je denkt dat de enigen die verantwoordelijk zijn voor je lipblessures de lippen zijn, heb je het mis. U moet zich ervan bewust zijn dat u soms ook met uw nagels de huiden kunt scheuren, dus u dient dit ook onder controle te houden. Denk ook aan de hoeveelheid ziektekiemen die dagelijks onze handen binnendringen en dat u ze rechtstreeks naar de mond brengt.

Je zou moeten blijf rustig en zelfbeheersing. Deze manie heeft de neiging om overdreven te worden op momenten van zenuwen, stress of spanning. U moet proberen deze situaties te kanaliseren om deze vervelende gewoonte te voorkomen. Diep vanbinnen doe je jezelf pijn. Jezelf mentaliseren is belangrijk als je deze manie wilt overwinnen. Verzorg je huid en lippen en behandel ze als je kostbaarste bezit. Op deze manier voorkom je nog steeds dat ze beschadigd raken.

Als u meer artikelen wilt lezen die vergelijkbaar zijn met Hoe kom ik af van de manie van het bijten op mijn lippen, raden we u aan om onze categorie Schoonheid en persoonlijke verzorging in te voeren.