Zelfgemaakte crèmes om vet te verbranden
Een zittend leven en een dieet met veel vet en suiker kunnen snel zichtbare effecten hebben op ons lichaam, wat leidt tot gewichtstoename en de ophoping van vet in gebieden zoals de buik, benen of billen. Om een dergelijke situatie te verhelpen, is er niets beters dan gezond te gaan eten door de calorieën die we eten aanzienlijk te verminderen en dagelijks te bewegen door wat lichaamsbeweging te doen. Hieraan is het mogelijk om het gebruik van enkele toe te voegen crèmes verminderen die het verlies van lichaamsvet dat we zoeken versnellen. Als u wilt leren hoe u ze zelf kunt maken en een beetje geld wilt besparen, let dan op dit OneHowTo-artikel waarin we u laten zien hoe je zelfgemaakte crèmes maakt om vet te verbranden.
Inhoudsopgave
- Hoe werken vetverbrandende crèmes?
- Koffie vetverbrandende room
- Camphor and Vicks Vaporub vetverbrandende crème
- Witte jodium vetverbrandende crème
- Vetverbrandende crème met aloë vera, eucalyptus en citroen
- Trucs om vetverbrandende crèmes aan te brengen
Hoe werken vetverbrandende crèmes?
De oproepen vetverbrandende of verminderende crèmes Ze werken door de bloedstroom naar het gebied waar ze worden aangebracht te vergroten, waardoor het lichaam dat helpt los al die vetophopingen op die zich hebben opgehoopt en die een nogal onooglijk uiterlijk geven en een groter volume geven aan bepaalde delen van het lichaam. Ze bevatten ook enkele stoffen die, wanneer ze worden aangebracht, een gevoel van kou veroorzaken, wat een grotere drainage mogelijk maakt en het huidweefsel opnieuw bevestigt.
Als je constant in het gebruik bent en de toepassing ervan begeleidt met een goed dieet en wat sport, zul je in staat zijn om je figuur te vormen en te pronken met een gladdere, stevigere en mooiere huid.
Koffie vetverbrandende room
De cafeïne het is niet alleen een stimulerend ingrediënt dat ons overdag kan reactiveren, maar het is ook een geweldige bondgenoot om te verminderen en verwijder opgehoopt vet in specifieke delen van het lichaam, zoals de buik, dijen of billen. U vraagt zich misschien af wat de echte reden voor dit effect is, maar u moet weten dat het, wanneer het plaatselijk wordt gebruikt, de bloedcirculatie activeert en direct vetophopingen aanvalt, waardoor ze effectief oplossen. Tegelijkertijd ook vermindert cellulitis en geeft meer stevigheid aan de huid.
Ingrediënten:
- 1/2 kopje gemalen koffie
- 1 kopje witte suiker
- 3/4 kopje olijfolie
voorbereiding: Meng de drie ingrediënten in een kom tot je een consistente pasta krijgt die op de huid kan worden uitgesmeerd. Breng de koffievetverbrandende crème aan op het te behandelen gebied met cirkelvormige en zachte massages, bedek het gebied met plastic folie en laat het minstens 20 minuten inwerken.
Camphor and Vicks Vaporub vetverbrandende crème
De volgende vetverbrandende room Het werkt door middel van een koud- en warmte-effect op een oppervlakkig niveau dat het mogelijk maakt de bloedcirculatie te reactiveren, de weefsels van de dermis opnieuw te bevestigen en het oplossen van opgeslagen vetten te bevorderen. Bevat Vicks vaporub, die mentholzalf die traditioneel wordt gebruikt om verkoudheid en ademhalingsproblemen te verbeteren, waardoor de huid strakker kan worden en wordt voorkomen dat deze doorhangt, naast kamfer dat is een stof die plaatselijk zweten en de eliminatie van gifstoffen bevordert.
Ingrediënten:
- 8 eetlepels Vicks Vaporub
- 3 eetlepels ethylalcohol
- 3 eetlepels zuiveringszout
- een halve kamferpil
voorbereiding: Breek om te beginnen de kamfer-tablet in een fijn poeder, voeg de Vicks Vaporub, alcohol en bakpoeder toe. Meng alle ingrediënten zorgvuldig en bewaar de verkregen room in een bakje met deksel zodat je het meerdere dagen kunt bewaren. Breng op dezelfde manier aan als de vorige, wikkel het gebied in met plasticfolie en laat het minstens 20 minuten inwerken.
Witte jodium vetverbrandende crème
De wit jodium of kleurloos jodium Het is een element dat, indien opgenomen in een verstevigende crème, de effecten ervan aanzienlijk kan vergroten op die gebieden waar we willen afvallen of maatregelen willen verminderen. Dit komt vooral omdat het het energiemetabolisme verhoogt en verbrandt overtollig vet dat zich in het gebied heeft opgehoopt. Om de volgende vetverbrandende crème te maken, moet u wit jodium kopen voor uitwendig gebruik, u kunt het in de apotheek vinden en de onderstaande instructies volgen.
Ingrediënten:
- 2 eetlepels van uw gebruikelijke verstevigende crème
- 1 eetlepel wit jodium
- 1 eetlepel aloë vera
voorbereiding: meng alle ingrediënten tot je een homogene en consistente crème krijgt. Breng het aan op het gewenste gebied, masseer stevig rond en gebruik je knokkels zodat het volledig wordt opgenomen.
Vetverbrandende crème met aloë vera, eucalyptus en citroen
Bij deze gelegenheid stellen we een vetverwijderingscrème die ook werkt door het koude effect van eucalyptus, helpt de huid gladder te maken en het volume te verminderen, en dat ook de herstellende eigenschappen heeft van aloë vera, ideaal voor het verstevigen, versterken en bestrijden van huidproblemen, zoals striae.
Ingrediënten:
- 150 ml vochtinbrengende crème voor het lichaam
- 1 aloë verablad of aloë vera-gel
- 1/2 kopje eucalyptus
- sap van 1 citroen
voorbereiding: Meng in een kom eerst de hydrantcrème met de aloë vera-gel. Roer en voeg dan de eucalyptus en het citroensap toe. Roer gewoon zodat alles is geïntegreerd en voila! Breng de crème aan door middel van cirkelvormige massage totdat u ziet dat deze volledig is opgenomen.
Trucs om vetverbrandende crèmes aan te brengen
Al deze zelfgemaakte crèmes U kunt ze aanbrengen in die gebieden waar u een grotere hoeveelheid vetophoping heeft, zoals de buik, dijen, billen, armen, enz., En om deze toepassing veel effectiever te laten zijn en u goede resultaten kunt behalen, raden we u aan dat houd rekening met het volgende:
- Breng de reducerende crème 2 keer per dag aan, zowel 's ochtends als' s avonds.
- Voer cirkelvormige massages uit op het gebied terwijl u het aanbrengt, waarbij u een bepaalde druk uitoefent om de vetophopingen te mobiliseren.
- Breng het altijd aan op een zeer schone huid zodat de opname volledig is.
- Om het vetverbrandende effect te versterken, wikkelt u het gebied na het aanbrengen van de crème in plasticfolie en blijft u er ongeveer 20 minuten bij.
Onthoud dat het gebruik van deze lotions moet worden aangevuld met de consumptie van caloriearm en gezond voedsel en een goede lichaamsbeweging, anders is het niet mogelijk om af te vallen en een einde te maken aan dat plaatselijke vet dat u zo veel zorgen baart.
Als u meer artikelen wilt lezen die vergelijkbaar zijn met Zelfgemaakte crèmes om vet te verbranden, raden we u aan om onze categorie Gewicht en lichaamsbeeld in te voeren.