Havermout en melkmasker

Momenteel kunnen we in elke cosmeticawinkel een breed scala aan producten vinden om onze huid goed te verzorgen. Veel zijn echter meestal vrij duur, dus in dit oneHOWTO-artikel willen we je een veel goedkoper en gezonder alternatief aanbieden: natuurlijke gezichtsmaskers.

Gezichtsmaskers zijn een effectieve behandeling voor zowel de verzorging van de gezichtshuid als om sommige problemen die op het gezicht kunnen ontstaan, zoals acne of droogheid, te voorkomen, vooral als ze zijn gemaakt met natuurlijke ingrediënten. Een van de zelfgemaakte maskers die tegenwoordig het meest wordt gebruikt, zijn die gemaakt met haver en melk, twee natuurlijke producten die vooral opvallen door hun voedende en reinigende eigenschappen, naast andere voordelen. Meer weten over deze natuurlijke remedie? In de volgende regels zullen we uitleggen hoe u het havermout- en melkmasker en de verschillende eigenschappen ervan voor de gezichtshuid kunt bereiden. Blijf lezen!

Inhoudsopgave

1. Eigenschappen van haver voor de huid
2. Eigenschappen van melk voor de huid
3. Havermout- en melkmasker: hoe te bereiden en te gebruiken
4. Masker van havermout, melk en honing
5. Havermout-acne-masker (inclusief havermout, citroen en komkommer)

Eigenschappen van haver voor de huid

Haver, ook wetenschappelijk bekend als Avena Sativa, is een graansoort die momenteel wordt gebruikt als ingrediënt voor verschillende remedies en zelfgemaakte maskers, voornamelijk vanwege de grote verscheidenheid aan voedingsstoffen. Onder deze voedingsstoffen vallen het hoge gehalte aan oplosbare en onoplosbare vezels, eiwitten, mineralen (calcium, magnesium, zink, ijzer en kalium), vitamines (A, E, C en B) en gezonde vetzuren op.

Vanwege deze voedingssamenstelling heeft haver de volgende eigenschappen voor de huid:

• Exfoliërende eigenschappen: havermout heeft een reinigende werking waardoor het een natuurlijke peeling is die het gezicht diep reinigt en dode huidcellen en ander vuil verwijdert dat zich op de huid heeft opgehoopt. Dankzij deze eigenschappen helpt havermout ons gezicht er gladder en stralender uit te zien.
• Hydraterende eigenschappen: Vanwege het mineraal- en vitaminegehalte heeft deze graansoort een krachtig hydraterend effect dat onze huid helpt om vocht langer op te nemen en vast te houden. Op deze manier kunnen we sommige huidproblemen voorkomen, zoals een droge huid.
• Adstringerende eigenschappen: Vanwege het hoge gehalte aan oplosbare vezels, kan haver de olie en talg absorberen die zich in de poriën van de huid hebben opgehoopt en het optreden van acne en enkele van de symptomen ervan, zoals jeuk, ongemak en roodheid van de huid, voorkomen. Door deze samentrekkende kracht is het zelfgemaakte havermoutmasker een ideaal middel om de pH van een vette huid te reguleren.
• Ontstekingsremmende eigenschappen: het masker gemaakt met deze granen is ook een uitstekende remedie voor de zeer droge of gevoelige huid, omdat het een perfect verzachtend vermogen heeft om symptomen zoals droogheid, roodheid van de huid of het verschijnen van schilfering te verlichten.

Als je meer in detail wilt weten wat de voordelen zijn van havermout voor de huid, mis dan dit andere HOWTO-artikel niet.

Eigenschappen van melk voor de huid

Om de effecten van het zelfgemaakte havermoutmasker te vergroten, is het belangrijk dat we het samen met een ander natuurlijk ingrediënt maken dat we in elk huis kunnen vinden: melk. Dit product van dierlijke oorsprong is sindsdien een uitstekende optie om huismiddeltjes te bereiden heeft verschillende gezonde voedingsstoffen zoals vitamines (B, A, C, D en E), mineralen (calcium, fosfor, ijzer, zink en magnesium), vetzuren (omega 3 en omega 6), lysozym en melkzuur. Dankzij deze voedingsstoffen zal melk je zelfgemaakte masker de volgende eigenschappen geven:

• Hydraterende eigenschappen: dankzij de rijkdom aan melkzuur en vitamine A is melk een krachtige natuurlijke vochtinbrengende crème die onze huid diep hydrateert en helpt het geabsorbeerd vocht langer vast te houden. Hierdoor helpt dit product ons gezicht er gladder en meer gevoed uit te zien.
• Adstringerende eigenschappen: melk is een sterk aanbevolen optie voor de vette huid, omdat het dankzij zijn samentrekkende kracht helpt bij het reinigen en verwijderen van het talg dat zich in de poriën van de huid heeft opgehoopt. Dankzij deze eigenschappen helpt melk ook om de poriën van de huid te sluiten om vetophoping en het ontstaan ​​van problemen zoals acne te voorkomen.
• Ontstekingsremmende eigenschappen: Vanwege het gehalte aan vetzuren en melkzuren heeft deze drank ook een groot kalmerend effect dat helpt bij het verlichten van de symptomen die gewoonlijk optreden bij een atopische huid, zoals irritatie, roodheid, schilfering en jeuk.
• Antioxiderende eigenschappen: dankzij de rijkdom aan melkzuur en vitamine E stimuleert melk de aanmaak van collageen en voorkomt het de tekenen van huidveroudering zoals rimpels of fijne lijntjes rond de ogen.
• Whitening-eigenschappen: nogmaals, dankzij de bijdrage van melkzuur, verenigt dit natuurlijke product de natuurlijke toon van de huid en helpt het donkere vlekken op het gezicht, vooral donkere kringen, te verlichten. In het volgende HOWTO-artikel laten we zien hoe je je huid lichter kunt maken met melk.

Havermout- en melkmasker: hoe te bereiden en te gebruiken

Nu we de eigenschappen van onze ingrediënten kennen, zullen we hieronder uitleggen hoe we het havermout- en melkmasker kunnen bereiden en gebruiken. U heeft alleen de volgende bedragen nodig:

• 20 gram gemalen haver
• 125 ml volle melk

Voorbereiding en behandeling:

1. Voeg de hoeveelheden melk en havermout toe die we hebben aangegeven in een bakje en roer vervolgens de ingrediënten tot een ietwat dikke pasta.
2. Als je het zelfgemaakte havermoutmasker klaar hebt, was je je gezicht goed om de vuilresten te verwijderen en breng je de remedie aan, met speciale aandacht voor de ogen.
3. Nadat u het masker over uw hele gezicht heeft aangebracht, laat u het 15 minuten inwerken en verwijdert u het vervolgens met koud water.

Breng het masker twee keer per week aan.

Masker van havermout, melk en honing

Honing is een uitstekend ingrediënt als je op zoek bent versterken de effecten van het masker van haver en melk, omdat het verschillende voordelen voor de huid heeft, waaronder de hydraterende, samentrekkende, antioxiderende en antiseptische eigenschappen. Honing is ook een perfect ingrediënt voor het maken van zelfgemaakte scrubs, dus aarzel niet om het aan deze mix toe te voegen om het perfecte gezichtsmasker te vinden:

• 1 eetlepel honing
• 6 eetlepels koude volle melk
• 2 eetlepels havermout

Voorbereiding en behandeling:

1. Meng de hoeveelheden melk, havermout en honing die we hebben aangegeven in een bakje tot je een dikke pasta krijgt.
2. Met het gezicht heel schoon, verdeel het erover en maak kleine zachte cirkels zodat het beter in de huid dringt.
3. Laat het nu 15 minuten inwerken en verwijder het vervolgens met veel koud water.

Breng dit zelfgemaakte masker 1 à 2 keer per week aan.

Havermout-acne-masker (inclusief havermout, citroen en komkommer)

Als je op zoek bent naar een zelfgemaakt havermoutmasker dan wel vooral effectief tegen acne, wordt aanbevolen dat u ingrediënten zoals citroen en komkommer toevoegt. Enerzijds is citroen een citrusvrucht met krachtige samentrekkende eigenschappen die de ophoping van talg en bacteriën in de poriën van de huid elimineren. Aan de andere kant heeft komkommer uitstekende ontstekingsremmende en genezende eigenschappen die acneverschijnselen verlichten en het genezingsproces van wonden die door deze aandoening worden veroorzaakt, versnellen.

Om dit masker voor te bereiden heb je de volgende hoeveelheden nodig:

• 2 eetlepels gemalen haver
• Halve komkommer
• Sap van een citroen
• 1 eetlepel honing

Voorbereiding en behandeling:

1. Voeg alle ingrediënten toe aan een blender en verwerk ze tot je een soort pasta krijgt.
2. Als je eenmaal het acnemasker hebt, zorg er dan voor dat je je gezicht goed reinigt voordat je het aanbrengt.
3. Breng het masker over je hele gezicht aan (vooral op plekken met puistjes) en laat het 15 minuten inwerken.
4. Verwijder ten slotte de remedie van het gezicht met veel warm water.

Gebruik dit natuurlijke masker 1 tot 2 keer per week.

Als u meer artikelen wilt lezen die vergelijkbaar zijn met Havermout en melkmasker, raden we u aan om onze categorie Schoonheid en persoonlijke verzorging in te voeren.