Waarom breekt mijn haar?

Als u de laatste tijd na het kammen van uw haar merkt dat uw borstel helemaal vol haren zit, is de kans groot dat u dat wel doet haar- is gevonden verzwakt en kwetsbaar, daarom breekt het en valt het gemakkelijk af. In de meeste gevallen is het breken van de haarvezels te wijten aan een inefficiënte verzorgingsroutine of aan andere oorzaken die verband houden met voeding en hydratatie. Om uit twijfel te komen en te weten waarom breekt je haar?Blijf dit OneHowTo-artikel lezen en ontdek wat de goede gezondheid en het uiterlijk van uw haar schaadt.

Te volgen stappen:

Een van de hoofd oorzaken van haarbreuk regelmatig is het ontbreken van bepaalde voedingsstoffen of vitamines in de voeding die dagelijks wordt gevolgd. En dat is het voedingstekorten of een inadequaat en ongezond dieet, is een van de dingen die het haar het meest verzwakt. Daarom is het essentieel dat u uw dieet herzien en vooral ook de consumptie van voedingsmiddelen die rijk zijn aan vitamine A, B, C, E en mineralen zoals ijzer en zink, die helpen de haarvezels te versterken en een glans te geven. veel dichtere en mooiere manen.Breid deze informatie uit door de artikelen Wat zijn de beste vitamines voor haar en De beste voedingsmiddelen om het haar te versterken te raadplegen.

Naast eten, uitdroging is een van de andere grote factoren die verzwakt het haarzakje, dus u moet niet vergeten hoe belangrijk het is om uw lichaam perfect gehydrateerd te houden door dagelijks 2 liter water in te nemen. U moet dit ook voltooien met een routine van externe hydratatie waarbij u rekening houdt met de keuze van de juiste shampoo voor uw haartype, het gebruik van een goede conditioner, het aanbrengen van een voedend masker één of twee keer per week en het feit dat u uw haar aan een puntsnit moet onderwerpen, hoewel dit eens per drie maanden. Volg alle tips in het artikel Trucs om gezond haar te hebben en te pronken met je hartaanval.

Er zijn kleine gebaren in de dagelijkse haarverzorging die ook kunnen leiden tot zijn breuk veroorzaken en het diep beschadigen, zelfs als u zich er niet van bewust bent. Een van de meest voorkomende komt voor bij Was het haarBij deze taak moet u voorkomen dat u te veel kracht uitoefent bij het gebruik van de shampoo of conditioner, aangezien te plotselinge bewegingen er vooral voor zorgen dat de uiteinden gemakkelijk openen en breken. Aan het einde van de wasbeurt is het ook essentieel om het haar niet met een handdoek te draaien om overtollig water te verwijderen; integendeel, het is het beste om het voorzichtig in te pakken en de stof het vocht te laten absorberen.

Haar als het nat is, is veel zwakker en heeft niet zoveel elasticiteit, dus het heeft de neiging gemakkelijker te breken. En iets dat veel vrouwen doen waardoor het haar onvermijdelijk breekt, is borstel het terwijl het nog nat is​Vermijd dit en kies een kam met brede tanden om deze van de punten naar het midden en uiteindelijk tot aan de wortels te ontwarren. Hiermee zul je zien hoe de haarvezels niet zo veel breken en je haar er voller uitziet.

Ongetwijfeld, de hitte gegenereerd door overtollige strijkijzers en drogers beschadigt het haar uit de diepste lagen en naast het drogen of verbranden ervan, zorgt het ervoor dat het breekt. Als u deze apparaten af ​​en toe gebruikt, gebeurt er niets, maar u moet weten dat het dagelijkse gebruik ervan zich vertaalt in een aanzienlijke mishandeling van het haar. Ter preventie is het het beste om je haar tegen hitte te beschermen met een thermische spray voordat je de föhn of het strijkijzer gebruikt en ze niet op zeer hoge temperaturen te zetten.

als jij je verft je haar vaak vindt u het antwoord op de vraag van waarom breekt mijn haar? in haar. De chemische componenten in veel commerciële kleurstoffen zijn zeer agressief voor het haar en kunnen niet alleen de hoofdhuid irriteren, maar ook de uitdroging en breuk van de haarvezels bevorderen. De oplossing? Het is heel eenvoudig, tegenwoordig kun je ammoniakkleurstoffen opzij zetten en vervangen door biologische, die ook een goede dekking bieden en een oogverblindende en natuurlijke haarkleur achterlaten.

Als u meer artikelen wilt lezen die vergelijkbaar zijn met Waarom breekt mijn haar?, raden we u aan om onze categorie Schoonheid en persoonlijke verzorging in te voeren.