Kaia Gerber: pindakaasdieet om fit te blijven

Het model Kaia Gerber is eropuit gegaan om pindakaas te kopen en we zullen je vertellen waarom ze het neemt en hoe je het kunt doen

Supermodel Kaia Gerber, met die spectaculaire man die haar naar roem heeft gekatapulteerd ondanks dat ze zo jong was, ze is betrapt op haar terugkeer naar haar hotel in Parijs met een pot pindakaas in haar handen. Maar Wat heeft de top ertoe gebracht deze caloriebom te kopen? Geloof het of niet, maar crème van cachuete wordt in veel diëten gebruikt om de lijn te behouden. We vertellen je wat de eigenschappen zijn en hoe je het kunt consumeren.

Pindakaas heeft veel voordelen

Een van de voordelen van het opnemen van pindakaas in onze voeding is bijvoorbeeld de hoeveelheid vitamines die het ons geeft. Het is bijvoorbeeld erg goed voor veganistische diëten omdat het veel proteïne bevat. Binnen plantaardig voedsel wordt het sterk aanbevolen. Hoewel we, zoals altijd, voorzichtig moeten zijn en de etiketten moeten lezen zorg ervoor dat het onder andere geen conserveringsmiddelen of zonnebloemolie bevat. De truc is altijd om die voedingsmiddelen met onleesbare componenten op hun etiketten te vermijden. Hoe meer componenten we weten over de etikettering, hoe beter.

Wat helpt pindakaas ons nog meer? Omdat het essentiële ingrediënt pinda's is en dit een van de meest aanbevolen noten is, kunnen we dat zeggen de room die Kaia consumeert, zit boordevol Omega 3, een zeer gezonde olie die niet alleen onze darmtransit en onze spanning verbetert, maar ook werkt als een krachtige antioxidant waardoor onze huid er gladder en jonger uitziet.

Hoe kunnen we pindakaas consumeren?

Maak je geen zorgen over het vinden van dit product, want het wordt al op bijna alle commerciële oppervlakken verkocht, maar als je zeker wilt zijn dat de ingrediënten honderd procent natuurlijk zijn, kun je het beste naar de kruidendokter gaan. Met de pindakaas maak je bijvoorbeeld natuurijs op basis van yoghurt. Je hoeft het mengsel alleen maar in een ijsvorm te doen en je klaar te maken om ervan te genieten. Gebruik het ook als boter op je toast en vergeet het niet als basis voor je saladedressings. Een theelepel is genoeg. Onthoud dat het essentieel is om deze hypercalorische ingrediënten in gematigde hoeveelheden te consumeren.