Gebruiksaanwijzing: hoe u zonnebrandcrème gebruikt door mythes te ontmantelen

Is het nodig om te zonnebaden om vitamine D aan te maken, moet je een half uur voor het zonnebaden zonnebrandcrème aanbrengen? Met behulp van verschillende professionals verduidelijken we deze mythes.

We beantwoorden alle mythes over zonnebrandcrèmes en hoe we ze moeten gebruiken.

Uit een recent onderzoek van de OCU blijkt dat 94% van de bevolking zonnebrandcrèmes op vakantie (op het strand of in de bergen) aanbrengt, maar niet tijdens buitenactiviteiten, zo blijkt uit een recent onderzoek dat is uitgevoerd door de OCU. Maar hoe zit het met de andere dagen van het jaar? "Iedereen moet maatregelen nemen en de crème is er maar één van", leggen de professionele dermatologen van de firma Organic Sun uit, gespecialiseerd in solare zonnebrandcrèmes met biologische certificering.

De experts verduidelijken dat, naast gebruik zonnebrandcrèmeWe moeten allemaal blootstelling aan de zon vermijden tijdens de middaguren, gehydrateerd blijven of uw favoriete sjaal dragen om uw hoofd tegen de zon te beschermen (evenals stijlmarkeringen). Tot dusver alle redelijke adviezen die u zeker zult opvolgen. Maar misschien volg je ook andere aanbevelingen op of creëer je andere halve waarheden over zonnebaden. Bekijk ze allemaal en draag deze zomer je zonnebrandcrème als een professional.

Is bruin worden gezond?

Het antwoord van de experts op deze vraag is unaniem: NEE. "Bruinen is niet synoniem met gezondheid'Ze zeggen. Dermatologen leggen uit dat het één ding is om een ​​lichte toon te hebben en iets heel anders om naar het strand te gaan met de bedoeling om bruin te worden:' Brandwonden zijn een zeer belangrijke risicofactor voor de ontwikkeling van huidkanker, waarvan de incidentie is zo hoog vanwege een levensstijl die ertoe leidt dat we onszelf lange tijd blootstellen. "Om brandwonden te voorkomen, moet u altijd een zonnebrandcrème met hoge bescherming.

U moet bruin worden om vitamine D aan te maken

Volgens de geraadpleegde professionals is dit niet waar. Hoewel het waar is dat de synthese van vitamine D wordt verkregen via de blootstelling aan de zon"Er komt een moment dat het niet meer gestimuleerd wordt", besluiten ze. Juist om deze reden is het voor ons lichaam niet nodig om uren in de zon door te brengen om van de voordelen van deze verbinding te profiteren.

U moet de crème minimaal een half uur voor het zonnebaden aanbrengen

Deze mythe is verbonden met het idee dat zonnebrandcrème duurt ongeveer 30 minuten om te werken. Iets dat uit de Spaanse Academie voor Dermatologie en Venereologie ze waren verantwoordelijk voor het ontkennen ervan afgelopen zomer. De vereniging gaf een verklaring af waarin zij verzekerde dat "de absorptie van ultraviolette straling van de beschermende crème is effectief vanaf het moment van aanbrengen, hoewel het pas op minuut 10 stabiliseert. "Desondanks raadt het team van experts aan om het toe te passen voordat je het huis verlaat en bij aankomst op het strand, het zwembad of het veld.

Eén keer per dag zonnebrandcrème aanbrengen is voldoende

Dermatologen verzekeren dat fotoprotectie is een reeks maatregelenDaarom is het een vergissing om alleen op de crème te focussen, want "het is niet de enige of de beste, er zijn ook de kleding, de schaduw en de hoeden". Daarom, hoe comfortabel we ook zijn als we op het zand liggen, in een hangmat in een zwembad of op een terras zitten, we moeten voorzichtigheid niet vergeten en beseffen dat de beschermer niet genoeg is. Zoals de experts waarschuwen, het doel van zonnebrandcrème Hij blijft niet langer in de zon, maar wordt in die tijd beter beschermd.

Nu je weet hoe je de zonnebrandcrème op expertniveau moet gebruiken, kijk dan eens naar de selectie van zonnebrandcrème die we aanbevelen.

1-7

Eco Facial Sunscreen SPF 50, Organic Sun

Bescherm de huid in het licht van schadelijke effecten van blootstelling aan de zon, het voorkomen van vlekken en het behandelen van verschillende soorten hyperpigmentatie van binnenuit. Helpt de huid te kalmeren en vermijd ontstekingen en strijd tegen fotoveroudering (26,50 euro).

Primor

Zonnebrandcrème gezicht, Rituals

Snel intrekkende intensieve vochtinbrengende crème. Beschermt de huid tegen vroegtijdige veroudering door UVA- en UVB-stralen en bevordert het bruinen (15.50 euro).

Rituelen

Bodyprotector SPF 50, Muti

Dankzij de formule die rijk is aan hyaluronzuur, hydrateren ze de huid diepgaand en beschermen ze tegen de uitdroging en trekkerigheid die typisch zijn voor zonnebaden (42 euro).

Muti

Zonnebrandemulsie, Avène

Emulsie met hoge bescherming voor de normale tot gemengde gevoelige gezichtshuid (16,85 euro).

Avène

zonnebrandcrème SPF 30, Shiseido

Hoogbeschermende crème speciaal ontwikkeld voor de gezichtshuid die de werking intensiveert wanneer deze in contact komt met water, zweet en warmte. Perfect om uitdroging en / of ruwheid te voorkomen en met een textuur die geen spoor of wit residu achterlaat (41,39 euro).

Shiseido

Gel zonnebrandcrème, Isdin

De gelafwerking biedt een onmiddellijk verkoelend effect en beschermt de huid tegen UVB- en UVA-straling met een zeer hoge beschermingsfactor SPF 50+ (25,99 euro).

Isdin

Zonnecrème met droge finish, Biotherm

Zonnebrandcrème voor het gezicht met een droge finish en verbeterde filterbescherming. Licht en niet vettig van textuur, verrijkt met silica en perliet om zweet en glans van de huid te absorberen, waardoor een droge en matte finish achterblijft (21 euro).

Biotherm