Hoe zorg je voor je stem voordat je gaat zingen


De stem is een ongelooflijk instrument dat ons de mogelijkheid geeft om geluiden te reproduceren en dat sommige mensen gebruiken om te zingen. Niet iedereen kan zingen, er zijn mensen die geboren zijn met een stem waarmee ze veel gemakkelijker melodieën kunnen spelen, terwijl anderen er meer aan moeten werken om hoge noten te halen of om te voorkomen dat ze vals worden. Op de een of andere manier heeft het geen zin om goed te zingen als we ons niet opdragen de tijd die nodig is om te weten hoe u het moet bewaren​Er zijn enkele elementen die lichaamsdelen die de reproductie van geluiden beïnvloeden aanzienlijk kunnen beschadigen, zoals ongezonde leefgewoonten. Vervolgens leggen we in OneHowTo enkele tips uit over hoe je voor je stem zorgt voordat je gaat zingen.

Inhoudsopgave

  1. Vermijd tabak
  2. Forceer uw stem niet
  3. Welterusten
  4. Drink geen gasproducerende voedingsmiddelen of dranken
  5. Goede hydratatie
  6. Warm je stem op voordat je gaat zingen

Vermijd tabak

Iedereen weet dat Roken is schadelijk voor de gezondheid​Zingen is geen uitzondering, aangezien tabak dat kan irriteren de keel en verminderen de longcapaciteit​De longen spelen een fundamentele rol bij het zingen, omdat het ons in staat stelt lucht in de longen te behouden en deze tijdens het zingen te beheren. Het is een oefening die oefening vereist en die in de loop van de tijd wordt verworven. Roken kan een deel van dit vermogen om lucht vast te houden verminderen invloed hebben op ons zangpotentieel​Bovendien kan het strottenhoofd geïrriteerd raken door hoesten en als gevolg daarvan kunnen de stembanden beschadigd raken en is de stem geneigd hees te zijn en minder duidelijk te klinken. Dus nu weet je dat de eerste stap die je kunt nemen om voor je stem te zorgen, is leg tabak weg​In het geval dat u geen roker bent, kan tabaksrook op dezelfde manier beïnvloeden als u constant passief wordt blootgesteld.


Forceer uw stem niet

Het kan zijn dat je op het punt staat om met je groep of alleen te gaan zingen en je bevindt je op een plek waar veel mensen en / of muziek zijn, wees voorzichtig! Als u zich in een situatie bevindt waarin u luider dan normaal moet schreeuwen of spreken, voordat u gaat zingen, is het raadzaam om weg te gaan van het lawaai om houd uw stembanden in goede conditie​Als je binnenkort gaat zingen, kun je van de gelegenheid gebruik maken om het geluid te verlaten en de stembanden op te warmen. Als er daarentegen nog een paar uur of zelfs een paar dagen over zijn, is het raadzaam om als je vrienden ontmoet, hen te vragen naar een rustigere plek te gaan, want als je je stem forceert, stel je jezelf bloot aan de risico dat uw vermogen om te zingen wordt aangetast en lijdt aan afonie.


Welterusten

Slapen is goed voor alle aspecten van de gezondheid. In het geval van zingen en, nog meer als je een paar dagen meer dan normaal hebt gerepeteerd, misschien omdat je een concert of een ander evenement hebt waarin je gaat zingen, je stembanden moeten rusten voor een paar uur, zodat ze kunnen herstellen. Het is waarschijnlijk dat als je een paar uur aan het repeteren bent en je gaat slapen, je de volgende dag je stem hees zult voelen en dat het je meer zal kosten om het punt te bereiken waarop je comfortabel kunt zingen.


Drink geen gasproducerende voedingsmiddelen of dranken

In het begin is dit misschien niet zo logisch, maar nu breng ik je in een situatie. Stel je voor dat je binnenkort op het podium moet zingen en voordat je besluit om wat frisdrank met gas te drinken, samen met een pittige burger en friet. Stel je nu voor dat je zingt met al het bovenstaande in je buik. Je ziet het?. Als we zingen, leveren we dat kan ons laten boeren, en zelfs meer als we gas in de buik hebben. Dit het wordt ook gemaakt met bier, van wat je met het oog ziet als je een brouwer bent. Wanneer je hebt geconsumeerd koolzuurhoudende producten, is het zeer waarschijnlijk dat je tijdens het zingen en vooral wanneer je je klinkers verlengt en je mond open hebt, je zin hebt om uit te ademen, wat kan betekenen dat je een lied bederft.


Goede hydratatie

Het verlies van water zorgt ervoor dat de stem uitdroogt en als gevolg daarvan hebben we een grotere moeilijkheid bij het zingen​De meeste zangers hebben altijd een fles water bij de hand om dit te vermijden en bovendien maakt het het mogelijk om de keel te schrapen in geval van slijm, wat het zingen kan bemoeilijken, trillingen kan veroorzaken en het in- en uitlaten van lucht belemmert.


Warm je stem op voordat je gaat zingen

Verwarming van de stembanden is een basisprocedure dat elke zanger moet optreden voordat hij het podium op gaat. Het zal ervoor zorgen dat onze stem gereed is en het zal ons helpen de hoogste noten te bereiken zonder onze stem te forceren. Deze warming-ups zullen onze stem verbeteren en ons een beter gevoel geven bij het zingen van een liedje. We moeten in gedachten houden dat als we de keelspieren niet opwarmen voordat we zingen, ze beschadigd kunnen raken. In dit artikel leggen we uit hoe belangrijk het is om je stem op te warmen en raden we enkele eenvoudige oefeningen aan om je stem op te warmen.


Als u meer artikelen wilt lezen die vergelijkbaar zijn met Hoe je voor je stem zorgt voordat je gaat zingen, raden we u aan om onze categorie Muziek in te voeren.