Hoe te beginnen met snowboarden
De snowboard Het is zonder twijfel een van de sporten die steeds meer volgers en fans over de hele wereld krijgt en bijna hetzelfde aantal beoefenaars bereikt als skiën, de koning van de sport in de wereld. bergen vol sneeuw.
Toch het is niet gemakkelijk om te beginnen met snowboarden zonder iets te weten over skitechnieken. Voor een skiër is het echter een gemakkelijke verandering. Met een basiskennis van hoe zwaartekracht, sneeuw en boardranden werken, past u ze gewoon toe op een nieuw gevoel door van hiel tot teen te schommelen in plaats van van links naar rechts. Maar allereerst is het erg belangrijk het kiezen van de juiste snowboardschoen, aangezien de laarzen perfect aan het gekozen board moeten hechten. In dit OneHowTo-artikel zullen we proberen uit te leggen wat zijn de eerste stappen om te beginnen met snowboarden.
Je zal moeten:
Inhoudsopgave
- Favoriete voet
- Raak vertrouwd met de tafel
- Positie op de tafel
- Hoe de tafel te versnellen en af te remmen
Favoriete voet
De eerste is om te weten of we rechtshandig of linkshandig zijn. De rechtshandige (goofy) draagt het linkerbeen naar achteren, terwijl de linkshandige (normale) het recht naar achteren draagt. Het achterbeen is het roer van het bord en is meestal het sterkste been.
Om te weten of we Regular of Goofy zijn, zijn er verschillende manieren, maar de bekendste is dat iemand ons van achteren duwt, en als we in een staande positie staan met de voeten op één lijn met de knieën, zullen we beginnen te zien met welke voet we zullen gaan. vooruitgaan.
Raak vertrouwd met de tafel
Het begint met weggaan de achterste voet los en met de voorste voet gevangen om de plank op te tillenOm de ene rand te spijkeren en de andere te spijkeren en dan de oriëntatie 180 te veranderen. Dit alles terwijl je stilstaat.
Je kunt ook oefenen met roeien zoals op een skateboard. Om dit te doen, moet je jezelf voortbewegen met je achterste voet, het bord recht op de sneeuw en in de gewenste richting. Houd uw gewicht op uw voorste voet en breng, als u voldoende traagheid heeft gevonden, uw achterste voet omhoog naar de zijkant van de binding.
Positie op de tafel
Er is een heel klassieke positie die wordt genoemd krijger positieHet wordt zo genoemd omdat het is als een atleet die aan een race of een sprong begint, of de krijger die ineengedoken staat om aan te vallen.
Een volledig rechtopstaande snowboarder, uitgestrekt, zal het een korte tijd volhouden op het board. De half gebogen benen ze zijn het belangrijkste aspect van de positie op tafel. de benen zijn schokabsorberend en zorgen voor balans.
Het belangrijkste roer zijn de schouders, die het lichaam van de ene naar de andere kant leiden en het is de hand vooraan die regeert.
Hoe de tafel te versnellen en af te remmen
Een ander belangrijk ding dat u moet leren, is de zijkantenlippen, gas- en remtafel, Wauw. Leer de hellingshoek van de randen van het bord te beheersen. En te vertrouwen op de zwaartekracht en de sterkte van de randen.
Zolang het bord stilstaat, zelfs op een glad oppervlak, is het instabiel. Dit komt doordat beide voeten aan hetzelfde balansvlak zijn bevestigd. Als mensen, en net als skiërs, gebruiken we beide benen onafhankelijk van elkaar om de balans bij het staan aan te passen.
Op het moment dat iemand op een staande plank staat, is de enige manier om het lichaam te stabiliseren door te gaan zitten. Het is belangrijk dat u ons de eerste keer ophaalt met het bord al aan de voeten vastzitten.
Als u meer artikelen wilt lezen die vergelijkbaar zijn met Hoe te beginnen met snowboarden, raden we u aan onze categorie Sport in te voeren.