Hoe een vette huid bij mannen te elimineren
De vettige huid Het is te wijten aan de overproductie van de talgklieren, en hoewel het vaker voorkomt dat vrouwen zich zorgen maken over dit probleem, heeft 80% van de mannen de vettige huidTestosteron is de belangrijkste verantwoordelijke voor de vette huid bij mannenBekend om zijn glanzende uiterlijk, acne en vergrote poriën, komt het het meest voor bij tieners, maar volwassenen kunnen het ook krijgen. De oorzaken van een vette huid kunnen te maken hebben met slechte voeding, stress of gebrek aan goede verzorging en reiniging. Bij OneHowTo.com leggen we het uit hoe vette huid bij mannen te verwijderen.
Te volgen stappen:
Voor verwijder de vette huid bij mannen Het is noodzakelijk om voor het dieet te zorgen, probeer gezond te eten, vetarm en vezelrijk. Eet fruit, groenten, peulvruchten en noten, evenals volle granen. De bijdrage van vitamines helpt de vetproductie onder controle te houden en houdt uw huid gezond. Drink de hele dag water.
De fysieke activiteit twee of drie keer per week helpt het je om de gifstoffen te verwijderen die door de vette huid worden geproduceerd door transpiratie. Het helpt ook om het collageen van onze huid te behouden om zijn stevigheid te behouden.
De meeste mannen letten niet op huidverzorging en hebben de neiging om agressieve zepen te gebruiken, wat leidt tot uitdroging en verergering uitdrogingHoewel de vettige huid Het heeft het voordeel dat het rimpels weghoudt, verslapping zal onvermijdelijk zijn, tenzij u de juiste houding ten aanzien van dit probleem begint te krijgen.
Het eerste dat u moet doen op het gebied van schoonmaken, is elimineren vette huid, is om een reinigingsgel te gebruiken in plaats van een conventionele zeep, dit verwijdert overtollig talg en geeft je een frisser en aangenamer gevoel zonder je huid uit te drogen.
60% van het lichaamsgewicht van een man bestaat uit water, we hebben al gezien dat het nodig is om gedurende de dag te hydrateren, maar je hebt een tweede bron nodig om je lichaam op peil te houden. gehydrateerde huid, gebruik een crème die dit voordeel biedt. Scheren veroorzaakt ook uitdroging, dus bewaar de juiste zorg voor en na dit proces.
Vermijd voedende crèmes, aangezien ze zorgen voor meer vet en het plakkerige gevoel verhogen, wat je moet vermijden, helpt het ook om puistjes naar buiten te laten komen. De jojoba olie Het is de enige die voor deze gevallen wordt aanbevolen, omdat ze een genezend effect hebben en een beschermende barrière vormen tegen externe agressies (kou, vervuiling, verwarming), je mag slechts twee of drie druppels op je gezicht aanbrengen.
Als uw huid buitengewoon vettig is, kunt u een talg regulator Het is raadzaam om het door uw huid geproduceerde talgniveau te controleren, als dit niet werkt, ga dan naar een dermatoloog. EEN natuurlijke remedie, wat u zal helpen de productie van vet onder controle te houden, is om het sap van twee citroenen en een theelepel honing te mengen, het op het vette deel van uw huid aan te brengen, het 15 minuten te laten staan en af te spoelen met warm water.
Als u meer artikelen wilt lezen die vergelijkbaar zijn met Hoe een vette huid bij mannen te elimineren, raden we u aan om onze categorie Schoonheid en persoonlijke verzorging in te voeren.