Hoe broze nagels te versterken met huismiddeltjes

Heeft u kwetsbare nagels en wilt u deze op natuurlijke wijze versterken? U bent dus bij het aangegeven artikel aangekomen. Naast het handhaven van een gezond, uitgebalanceerd dieet dat rijk is aan essentiële voedingsstoffen, is het erg belangrijk om dagelijks voor je handen te zorgen en ze te hydrateren met de juiste producten, maar zonder de aandacht te vergeten die nagels verdienen. Deze moeten regelmatig worden gevoed om ze sterk te houden en te voorkomen dat ze breken of splijten bij minimaal contact of wrijving.

Als u een onberispelijke manicure wilt hebben en het meest wilt profiteren van de aantrekkelijkheid van uw handen trendy, Het is belangrijk dat u bij het begin begint en de behandelingen toepast die wij u voorstellen in een HOW TO versterk broze nagels met huismiddeltjes.

Inhoudsopgave

1. Oorzaken van broze en broze nagels
2. Olijfolie en citroen
3. Ui
4. Knoflook
5. Oliën om nagels te versterken
6. Appelazijn
7. Paardenstaart
8. Voedingsmiddelen om nagels te versterken

Oorzaken van broze en broze nagels

Broze nagels worden gekenmerkt doordat ze zeer gemakkelijk breken en afbrokkelen, zwak, dun en zeer inconsistent zijn. Er zijn verschillende factoren die schade aan de keratine van de nagels kunnen veroorzaken en dat deze later erg zwak en zacht worden. Vervolgens beschrijven we wat de Mogelijke oorzaken van broze en broze nagels:

• Tekorten in de voeding: een tekort aan voedingsstoffen zoals vitamine A en B, ijzer, calcium, zink en eiwitten kan broosheid en zwakte van de nagels veroorzaken.
• Voortdurend of herhaald gebruik met agressieve schoonmaakproducten of chemicaliën.
• Overmatig contact van de nagels met water of langdurig doorweekte handen.
• Problemen met calciumretentie, die zichtbaar kunnen worden op de nagels.
• Gebruik van bestanden van slechte kwaliteit of gebruik dit soort tools op een verkeerde manier.
• Gebruik van nagellakken van slechte kwaliteit.
• Een soort infectie in de nagels of vingers hebben, zoals een schimmel.
• Lijdend aan aandoeningen of ziekten, zoals bloedarmoede, nier- of leveraandoeningen, schildklieraandoeningen, circulatiestoornissen, enz.
• De gewoonte om op je nagels te bijten.

Olijfolie en citroen

Een van de beste huismiddeltjes om broze nagels te versterken Het is degene die de eigenschappen van olijfolie combineert met die van citroen. De olijfolie hydrateert diep en verhardt de nagels terwijl de citroen Het is ideaal om ze te verzachten en ook witter te maken dankzij het vitamine C-gehalte en het verlichtende effect.

Behandeling

Masseer je nagels met een eenvoudige voorbereiding op basis van 1 theelepel olijfolie gemengd met een paar druppels versgeperst citroensap. Bevochtig een watje met de voorbereiding en bevochtig de nagels met deze vloeistof minimaal 2 keer per week en bij voorkeur 's nachts. Deze behandeling zal je helpen om je kwetsbare nagel in een gezonde te veranderen.

Ui

De ui is geweldig broze en schilferige nagelbehandeling, omdat het erin slaagt ze te versterken dankzij het feit dat het vitamine E, ijzer en zwavel bevat.

Behandeling

Als je de geur niet lekker vindt, hak dan een halve grote ui of een hele kleine ui fijn, doe hem in een kom en bedek je nagels met de stukjes. Laat ze minstens 10 minuten in contact met de ui en laat ze daarna enkele minuten drogen zonder te wassen.

Herhaal deze remedie zo vaak mogelijk per week en geniet van veel sterkere en gezondere nagels. Omdat de geur van uien in de handen wordt geïmpregneerd, kunt u deze methode het beste 's nachts of in het weekend uitvoeren.

Knoflook

Knoflook Het is een van de beste voedingsmiddelen die er zijn de gezondheid van de nagels bevorderen, omdat het zwavelverbindingen bevat, naast krachtige antioxiderende en antibiotische eigenschappen, die de nagels verharden, hun groei bevorderen en voorkomen dat ze mogelijke schimmelinfecties krijgen die ze kunnen aantasten.

Behandeling

• Hak 2 teentjes knoflook fijn, voeg ze toe aan 1 glas water en week je nagels, laat ze ongeveer 20 minuten rusten.
• Maak een zelfgemaakte nagelverharder door het sap van 3 geplette teentjes knoflook, de vloeistof uit een vitamine E-capsule en 20 druppels versgeperst citroensap toe te voegen aan een transparante nagellak. Sluit de nagellak, schud deze zodat alle ingrediënten worden gemengd en breng deze aan op de nagels alsof je ze meerdere keren per dag schildert.

Oliën om nagels te versterken

Nog een geweldige manier om versterk broze nagels met huismiddeltjes is om natuurlijke oliën te gebruiken die voedingsstoffen en vitamines bevatten die ze helpen herstellen en ze altijd gehydrateerd en gezond houden. Degenen die u de beste resultaten kunnen bieden, zijn de volgende:

• Wonderolie: Het is zeer rijk aan vitamine E en is daarom ideaal voor het verharden van broze nagels en voor het verbeteren van het algemene aanzien van de handen. Bovendien dient het om de nagelriemen te hydrateren.
• Amandelen olie: ideaal voor sterkere en meer gehydrateerde nagels, evenals een veel zijdezachtere en mooiere huid op de handen.
• Arganolie: Het hoge gehalte aan essentiële vetzuren is perfect om nagels en handen effectief te voeden en ook de nagelgroei te bevorderen.

Hoe de oliën aan te brengen

Het enige wat je hoeft te doen is een paar druppels van de geselecteerde olie op een watje te gieten en de nagels ermee te bevochtigen, zodat ze 10 tot 20 minuten inwerken. Doe het meerdere keren per week voor een vlekkeloze manicure.

Ontdek meer opties in het artikel De beste oliën om nagels te versterken.

Appelazijn

Daarnaast appelcider azijn Het is een van de meest effectieve natuurlijke behandelingen voor nagelschimmel, het heeft ook vitamines, mineralen en zuren in de samenstelling die helpen broze en schilferige nagels te verharden en voorkomen dat ze afbrokkelen tot een minimum aan wrijving.

Behandeling

Meng dezelfde hoeveelheid appelciderazijn en water in een bakje en doe de nagels in dit preparaat en laat ze ongeveer 10 of 15 minuten weken.

Paardenstaart

We maken de lijst met huismiddeltjes voor broze nagels af met paardestaart, een zeer populaire plant vanwege zijn diuretische werking, maar die ook nagelbreuk voorkomt en ze helpt sneller te groeien dankzij het gehalte aan silica, een mineraal dat je handen er veel mooier zal laten uitzien dan voorheen.

Behandeling

Bereid een aftreksel van paardenstaart en giet het in een bakje als het getemperd is en laat je nagels 10 of 15 minuten weken.

Voedingsmiddelen om nagels te versterken

Naast de eerdere behandelingen voor broze en schilferige nagels, is het erg belangrijk dat u ervoor zorgt dat uw dieet die essentiële voedingsstoffen bevat die de nagels sterk en altijd gezond houden. Hieronder zetten we op een rij wat dat zijn voedingsmiddelen die de nagels versterken en dat zou deel moeten uitmaken van uw dagelijkse voeding:

• Voedingsmiddelen die rijk zijn aan omega 3
• Eieren
• Groene bladgroenten
• Voedingsmiddelen die rijk zijn aan vitamine A
• Voedingsmiddelen die rijk zijn aan vitamine E
• Voedingsmiddelen die rijk zijn aan vitamine B
• Voedingsmiddelen die rijk zijn aan zink
• Bosbessen
• Voedingsmiddelen die rijk zijn aan calcium

In het volgende artikel zullen we je ook vertellen welke voedingsmiddelen de nagelgroei helpen, mis het niet!

Als u meer artikelen wilt lezen die vergelijkbaar zijn met Hoe broze nagels te versterken met huismiddeltjes, raden we u aan om onze categorie Schoonheid en persoonlijke verzorging in te voeren.