Hoe sinaasappelthee te maken om af te vallen


De infusies ze zijn goede bondgenoten om af te vallen en af ​​te vallen. Er zijn verschillende infusierecepten ontworpen voor dit doel en nu gaan we in OneHowTo met u praten over de sinaasappelthee, een perfecte infusie om af te vallen dankzij de eigenschappen van deze citrus. Let op en ontdek hoe je sinaasappelthee maakt om af te vallen en profiteer zo van de voordelen van deze vrucht.

Inhoudsopgave

  1. Gewichtsverlies eigenschappen van sinaasappel
  2. Oranje thee
  3. Tips

Gewichtsverlies eigenschappen van sinaasappel

De sinaasappel is een vrucht met intrinsieke eigenschappen die je helpen om af te vallen en gezonder te leven. Een van de meest opvallende eigenschappen hiervan afslankinfusie het is de moeite waard om te benadrukken:

  • Oranje is een natuurlijke antioxidant het helpt dus om de activiteit van ons metabolisme te verbeteren en daarom onze verzadigde vetten te verbranden.
  • Oranje nemen helpt ook zuiver ons lichaam en om gifstoffen in ons lichaam te elimineren, is het daarom perfect voor onze methode voor gewichtsverlies, omdat het de eliminatie van vochtretentie bevordert.
  • Draag bij aan onze darmtransit stimuleert de nieractiviteit en werkt als een diureticum, iets dat de eliminatie van gifstoffen bevordert.
  • Het hoge gehalte aan vitamine B verhoogt de lipolytische werking, dat wil zeggen, de natuurlijke eliminatie van cellulitis en gewichtsverlies.

Als u dagelijkse lichaamsbeweging en een caloriearm dieet combineert met de dagelijkse inname van een sinaasappelthee, zult u zien hoe deze eigenschappen een deuk in uw uiterlijk maken en uw doel om af te vallen zal dit bereiken voordat u het zich had voorgesteld.

Oranje thee

Als je het wilt weten hoe je sinaasappelthee maakt om af te vallen Je hoeft alleen maar de schil van 6 sinaasappels te pakken die groen of zuur zijn en 2 liter water. Om deze infusie te maken om af te vallen, hoeft u alleen maar deze stappen te volgen:

  • Eerst moet je de sinaasappels wassen om de schil vrij te maken van onzuiverheden.
  • Vervolgens moet je deze citrus doormidden snijden en persen om al het sap te krijgen.
  • Breng vervolgens de 2 liter water aan de kook in een pan op middelhoog vuur.
  • Als je ziet dat het water begint te koken, voeg dan de 6 sinaasappelschillen toe en laat ze 30 minuten koken.
  • Zeef daarna het water en verwijder de sinaasappelschillen.

Om het sinaasappelthee werkt voor uw doel om af te vallen, moet u een koude kop op een lege maag Elke ochtend. Neem deze sinaasappelthee om elke ochtend gedurende 1 hele maand af te vallen en daarna 1 week te rusten; Na deze tijd kunt u de maand opnieuw beginnen door de overeenkomstige week te rusten.

Tips

Van OneHowTo willen we u een reeks tips geven over hoe u het moet nemen sinaasappelthee om af te vallen waarmee u rekening dient te houden:

  • Het is raadzaam om een ​​kopje per dag in te nemen vasten​Als dat niet lukt, probeer dan om de kop sinaasappelthee vóór 14.00 uur te laten drinken, aangezien dit het moment is waarop de stofwisseling verandert.
  • Oosten sinaasappelthee Het heeft een erg bittere smaak, als je dat liever hebt, kun je een beetje zoetstof toevoegen om de smaak zoeter te maken.
  • Houd er rekening mee dat sinaasappel een erg zuur fruit dus het kan brandend maagzuur veroorzaken. Als dit gebeurt, stop dan met deze behandeling om af te vallen en raadpleeg uw arts. In dit artikel vertellen we je hoe je brandend maagzuur kunt voorkomen.
  • Het is essentieel dat na 1 maand rust een week​Daarna kunt u de routine hervatten door 1 week te rusten als de dagen weer voorbij zijn.

Als u meer artikelen wilt lezen die vergelijkbaar zijn met Hoe sinaasappelthee te maken om af te vallen, raden we u aan om onze categorie Gewicht en lichaamsbeeld in te voeren.