Collageen haarbehandeling thuis


Collageen is het meest voorkomende eiwit in ons lichaam dat aanwezig is in de huid, nagels, spieren, tanden of zelfs het haar. Zijn functie is om weefsels en organen te verenigen en ze hydratatie, weerstand en elasticiteit te geven. In het haar, net als in het lichaam, kan een tekort aan collageen optreden als gevolg van een verlies dat in de loop van de tijd optreedt of door het misbruik van warmte in ons haar met strijkijzers, drogers of de effecten van de zon. Vaak kan dit gebrek aan collageen de oorzaak zijn van haaruitval of dat het broos en kwetsbaar is. Een collageensupplement in het haar is de perfecte behandeling om het te revitaliseren. In oneHOWTO vertellen we je hoe je er zelf een kunt maken collageen haarbehandeling thuis.

Inhoudsopgave

  1. Wat is collageen en waar dient het voor?
  2. Hoe collageen voor haar te gebruiken
  3. Collageenbehandeling thuis

Wat is collageen en waar dient het voor?

Collageen is een eiwit van ons lichaam dat tot type V van vitamines behoort en ons haar stevigheid, elasticiteit en body geeft. De collageen behandeling Het is erg handig voor zeer beschadigd haar of met gespleten haarpunten, voor lange manen die hun lichaam hebben verloren of voor die mensen die door een soort ziekte of gebrek aan hygiëne beschadigd haar hebben, vervallen zonder volume of glans.

Als je veganist of vegetariër bent, moet je dat bij de meeste producten in gedachten houden het gebruikte collageen is het dier​Er is echter een type plantaardig of marien collageen gewonnen uit algen, wat natuurlijker is.

Lees meer in dit andere artikel waarin we je vertellen waar collageen voor is.


Hoe collageen voor haar te gebruiken

Er zijn een paar manieren om haar te voeden met collageen, naast shampoos die rijk zijn aan dit eiwit:

Eetpatroon

Ongeacht de producten die u op uw haar gebruikt, moet u ook rekening houden met het dieet dat u volgt. Er zijn enkele voedingsmiddelen die het collageengehalte ondersteunen en voorkomen dat het zo gemakkelijk verloren gaat. Bijvoorbeeld zeewier waaruit plantaardig collageen wordt gewonnen en dat voor veel natuurlijke shampoos wordt gebruikt. Je kunt ze in soepen nemen of verschillende salade-recepten maken. Daarnaast zijn er andere voedingsmiddelen die rijk zijn aan collageen, zoals sojamelk en kaas, die een chemische stof bevatten die genisteïne wordt genoemd en die het lichaam kan stimuleren om collageen te produceren. Noten hebben een hoog eiwitgehalte, dus ze zijn erg goed voor het verhogen van het collageengehalte, zoals amandelen. Ook vlees, vis of gelatine waarvan het collageengehalte bijna 90% is.

Capsules

U kunt collageencapsules kopen die bij de kruidkundige worden verkocht. Ze zijn niet alleen goed voor het haar, maar voor het hele lichaam (nagels, tanden, huid ...). De aanbevolen dosis collageen is 8 tot 10 gram per dag om in te werken. Het is raadzaam om gedurende minimaal drie maanden elke dag één capsule in te nemen.

Shampoos en maskers

De meest voorkomende zijn shampoos, maskers of serums die dit eiwit bevatten. Je kunt ze in schoonheidssalons kopen, hoewel ze steeds vaker op de markt worden verkocht. We raden u aan om ze op een specifieke plaats te kopen voor een haarbehandeling. Sommige zijn ook gemaakt van keratine, wat de hydratatie van het haar bevordert. Haarproducten met collageen zijn meestal synthetisch, maar je kunt natuurlijkere producten kopen die bijvoorbeeld plantaardig (of marien) collageen bevatten, dat we uit algen hebben gehaald.

Blaren

Er zijn ook collageenampullen voor haar. Ze hebben een hogere collageenconcentratie dan shampoos en maskers, maar juist daarom moeten ze minder vaak worden gebruikt. Breng aan op vochtig haar met zachte, cirkelvormige bewegingen op de hoofdhuid. Laat het een paar minuten intrekken en spoel het daarna af met veel water. U kunt de ampul ook op uw hand leggen en over de uiteinden verdelen. Dan laat je het een minuutje inwerken en verduidelijk je het.

In dit andere HOWTO-artikel vind je meer informatie over hoe je collageen kunt gebruiken voor je hele lichaam.

Collageenbehandeling thuis

Om je haar nieuw leven in te blazen en het te voorzien van het extra collageen dat het nodig heeft, is het niet voldoende om alleen te gebruiken de shampoos die dit eiwit bevatten. Het is handig dat u uw haar niet aanvalt met chemische producten en, indien mogelijk, uit de zon houdt en geen misbruik maakt van strijkijzers of drogers.

U kunt nemen één collageencapsule bij elke maaltijd om de niveaus van dit eiwit elke dag door uw hele lichaam te verbeteren, wat ook uw haar zal beïnvloeden. Als u de capsules niet wilt kopen, neem deze dan op in uw dieet het eten hierboven genoemd om een ​​extra collageen te geven.

Was je haar om de twee of drie dagen (afhankelijk van hoe lang het kan vasthouden), maar probeer het niet dagelijks te doen, want overmatig wassen maakt het niet alleen vuiler, maar bovendien kunnen de chemische verbindingen van de shampoo zich ophopen op je haar. hoofdhuid.

Gebruik de collageenshampoo en daarna een masker ook van dit eiwit. Breng het masker aan op vochtig haar, maar niet op nat. Volg hiervoor deze eenvoudige aanwijzingen:

  1. Droog je haar met je handen en verwijder overtollig water. U kunt ook een handdoek gebruiken, maar deze niet volledig afdrogen.
  2. Breng het masker aan vanuit het midden van het haar naar de punten toe en laat het minimaal 20 minuten inwerken.
  3. Het is raadzaam om een ​​siliconen dop te gebruiken (verkocht in veel supermarkten of centra voor haar) om warm te blijven. Als je het niet kunt vinden, kun je je hoofd ook in zilverfolie wikkelen of een microvezel tulband gebruiken die je gemakkelijk in bazaars kunt vinden.
  4. Verwijder vervolgens het masker door het af te spoelen met water.
  5. Verwijder het water met een handdoek, bij voorkeur microvezel, en laat het aan de lucht drogen om verdere beschadiging van het haar door de hitte te voorkomen.

Als je masker of shampoo ook keratine bevat, gebruik het dan niet elke keer dat je je haar wast, anders kan het meer olie produceren. Gebruik het masker tweewekelijks enkel en alleen.

Als je wilt, kun je ook gebruik maken van een haarblaar eens in de vijftien dagen of eenmaal per maand om een ​​extra collageen aan het haar te geven. Om dit te doen, met vers gewassen haar en nog nat, verdeel je haar in verschillende secties en giet de vloeistof uit de ampul over de wortels in elke sectie. Masseer de hoofdhuid zachtjes met uw vingertoppen en laat deze inwerken zonder af te spoelen.

Als u meer artikelen wilt lezen die vergelijkbaar zijn met Collageen haarbehandeling thuis, raden we u aan om onze categorie Schoonheid en persoonlijke verzorging in te voeren.