Het geheim van een perfecte kont volgens Jessica Biel
De vrouw van Justin Timberlake heeft haar geheim onthuld dat ze eruitziet als niemand op de rode loper: de one-leg squats.
Jessica Biel heeft het duidelijk: om te slagen op de rode loper, heb je alleen een goede kont nodig.
De actrice en vrouw van Justin Timberlake is voor het eerst in haar carrière genomineerd voor de Television Emmy Awards, voor haar werk aan de thriller 8 afleveringen De zondaar. De categorie waarin ze meedoet, Beste actrice in een miniserie of tv-film, zal ook te maken krijgen met onze Penélope Cruz, die kiest voor de prijs voor haar vertolking van Donatella in American Crime Story: The Assassination of Gianni Versace.
Jessica Biel's geheim voor een perfecte kont
Een paar uur na de prijsuitreiking heeft Biel een clip op zijn Instagram-profiel geüpload met zijn schoonheidsgeheim om er als nooit tevoren uit te zien: de pistool squats of een been squats.
Zie dit bericht op Instagram
Hé, Emmy, mijn kont komt naar je toe. (Ervan uitgaande dat ik achter deze pistol squats kan lopen) 😬
Een bericht gedeeld door Jessica Biel (@jessicabiel) op
Zoals je kunt zien in de clip, is dit een van de moeilijkste oefeningen voor elke atleet. En het vereist zowel een goed getraind onderlichaam, vooral de quadriceps, als balans en een kern (zwaartepunt) krachtig en gestabiliseerd.
Jessica is zich ook bewust van deze moeilijkheid, dus ze heeft niet geaarzeld om naast de video te reageren: "Hé, Emmy, mijn kont komt voor je. (Ervan uitgaande dat ik achter deze pistol squats kan lopen) 😬 (Hey, Emmy, mijn kont gaat naar jou. (Ervan uitgaande dat je kunt lopen nadat je deze squats met één been hebt gedaan) ".
De actrice herinnert zich nu misschien (en betreurde) het glas champagne dat ze alleen dronk toen ze hoorde dat ze voor het eerst was genomineerd, zoals ze toen op haar Twitter-account plaatste.
Ik ben zo overweldigd door deze Emmy-nominatie dat ik alleen drink. Geen schande in mijn champagnespel! 🥂 pic.twitter.com/kQkh5lw5j4
- Jessica Biel (@JessicaBiel) 12 juli 2018En het is dat van elk glas wijn dat we drinken, er veel moeten worden gemaakt pistool squats om ze te verwijderen. Moeilijkheid van het vak, Jessica lieverd!