Hoe geïrriteerde huid te kalmeren met natuurlijke remedies

Droogheid, roodachtige uitslag en intense jeuk zijn typische symptomen van de zeer gevoelige of atopische huid wat in sommige gevallen gepaard kan gaan met spijsverteringsproblemen. In de afgelopen jaren is het aantal gevallen toegenomen en hoewel de exacte oorzaak niet bekend is, wordt aangenomen dat er een teveel aan hygiëne zou kunnen zijn het veranderen van de lipidenmantel van de huiddaarom zijn beschermende laag. Ongeacht de oorsprong, biedt natuurlijke geneeskunde u een groot aantal oplossingen die de symptomen helpen verlichten.

Te volgen stappen:

Versterk je huid met gammalinoleenzuur (GLA), dit essentiële vetzuur dat overvloedig aanwezig is in de oliën van teunisbloem, bernagie of zwarte bes, voedt de dermis en vermindert ontstekingen en jeuk. Je kunt het als supplement bij de maaltijd innemen of het direct op de huid aanbrengen in de vorm van een olie of als crème-ingrediënt.

Duindoorn, zijn olie is een bron van omega 7 die helpt te verbeteren Droge huid, eczeem en dermatitis. Het wordt aanbevolen om tussen de 1 en 2 g duindoornolie per dag in de vorm van parels bij de maaltijd te gebruiken.

Probiotica zijn nuttige bacteriën die een positief effect hebben op de spijsvertering, allergieën verminderen en voedselintoleranties verminderen die de symptomen van atopische huid​Ze komen voor in yoghurt, hoewel in sommige gevallen supplementen met een hogere concentratie nodig zijn.

Dulcamara-stengels verlichten chronisch eczeem en herstel de huid​Het wordt zowel uitwendig als in tabletten en druppels gebruikt. Deze plant vereist enige voorzichtigheid, dus de dosis moet worden aangepast door een deskundige. Calendula-bloemen hebben kalmerende deugden. Het wordt uitwendig aangebracht in de vorm van crèmes of badgels.

Havermout- en zeewierbaden verlichten jeuk en uitdroging en hebben rustgevende en voedend voor de huid, ideaal eenmaal per week. Er zijn ook homeopathieproducten die echt effectief zijn.

Als u meer artikelen wilt lezen die vergelijkbaar zijn met Hoe geïrriteerde huid te kalmeren met natuurlijke remedies, raden we u aan om onze categorie Schoonheid en persoonlijke verzorging in te voeren.

Tips

• Als uw huid na deze behandelingen nog steeds geïrriteerd is, ga dan naar uw dermatoloog, hij zal u helpen een betere huid te krijgen.