Hoe u uw haar kunt verzorgen tijdens de zwangerschap

Bij zwangerschap het lichaam van de vrouw is onderhevig aan veel veranderingen en Het haarVanwege hormonale schommelingen ondergaat het ook aanzienlijke variaties tijdens de draagtijdmaanden. Aanvankelijk is het normaal dat het haar zwakker is en in grotere mate uitvalt. Later zien veel vrouwen hoe hun haar er dikker en glanzender uitziet, maar het gebruikelijke is dat het na de bevalling weer zwak wordt en dat ze zelfs de zogenaamde postpartum alopecia kunnen krijgen. Daarom is het belangrijk om te allen tijde gezond en sterk haar te behouden, let op de volgende tips in dit OneHowTo-artikel over hoe je voor haar zorgt tijdens de zwangerschap.

Te volgen stappen:

Volg een uitgebalanceerd dieet dat rijk is aan vitamines en voedingsstoffen door de consumptie van groenten en fruit is een uitstekende maat voor zorg goed voor haar tijdens de zwangerschap​Behalve dat ze zeer gunstig zijn voor de gezondheid van de baby, zijn de voedingsstoffen in deze voedingsmiddelen, zoals ijzer of zink, haar versterken en voed je van binnenuit, zodat je er tijdens de zwangerschap gezonder, stralender en mooier uitziet.

Veel vrouwen zijn tijdens de zwangerschap vaak droog haar uit te veel. Daarom is het belangrijk om een ​​shampoo met herstellende werking aan te schaffen, een goede conditioner aan te brengen en een voedend masker een of twee keer per week, laat het 5 tot 10 minuten inwerken op vochtig haar.

Een van de belangrijkste veranderingen die het haar tijdens de zwangerschap ondergaat, is een toename van de afscheiding van olie uit de hoofdhuid. Dat is de reden waarom elk haartype anders wordt beïnvloed. In het geval dat je haar is normaal of vet, je zou het vaker moeten wassen en het is aan te raden om het mee te doen milde pH-neutrale shampoos of met speciale zepen voor erg vet haar, zodat u de reiniging langer kunt maken.

Integendeel, droog haar tijdens de zwangerschap wordt veel meer vochtig en met groter volume, dus het ziet er misschien beter uit dan voorheen. Als u merkt dat het te droog is, vergeet dan niet om bij het gebruikelijke wasproces een voedend masker aan te brengen.

Het is raadzaam om het haar mee te wassen warm wateren vermijd dat het erg koud of erg heet is. Het is ook handig om het voorzichtig en voorzichtig te kammen vermijd overmatig gebruik van drogers of stijltangen​Op deze manier wordt het haar tijdens de zwangerschap beter verzorgd en is het in goede conditie na de bevalling, waarbij het de neiging heeft om duidelijker uit te vallen.

Het gebruik van haarverf Tijdens de zwangerschap kan het wat lastig zijn. Deze producten worden niet aanbevolen omdat ze veel bevatten chemische substanties dat ze tijdens de draagtijd niet in contact mogen komen met het lichaam. Het is vooral belangrijk om je haar de eerste drie maanden van de zwangerschap niet te verven en mocht je het toch willen doen, dan is het aan te raden om te kiezen voor die kleurstoffen die volledig natuurlijk zijn.

Onthoud ook dat voordat u zich aan een professionele haarbehandeling, of het nu anti-fall, stijltang, shaper, etc. is je zou moeten raadpleeg uw gynaecoloog voorheen, omdat het gecontra-indiceerd kan zijn tijdens uw zwangerschap.

Als u meer artikelen wilt lezen die vergelijkbaar zijn met Hoe u uw haar kunt verzorgen tijdens de zwangerschap, raden we u aan om onze categorie Schoonheid en persoonlijke verzorging in te voeren.