Hoe u uw gezicht hydrateert
De uitdroging Het is de belangrijkste vijand van de gezichtshuid, waardoor deze er ruw, dof en volkomen dof uitziet. Bewaar ook een goed gevoede en gehydrateerde teint Het is essentieel om het vroegtijdig verschijnen van rimpels en fijne lijntjes te vermijden die jaren aan ons uiterlijk toevoegen. Bescherm elke dag de jeugdigheid van uw huid en bereik een egale en jeugdige teint met de eenvoudige tips die we u laten zien in dit OneHowTo-artikel over hoe je het gezicht hydrateert.
Te volgen stappen:
De huid van binnenuit hydrateren is essentieel om echt te pronken met een gezond gezicht, helder en vol leven. Vergeet het belang van drink dagelijks 2 liter water en neem in uw dieet voedingsmiddelen op die rijk zijn aan vitamine C, antioxidanten en omega 3, zoals citrusvruchten, rood fruit en blauwe vis. Ontdek welke producten de meeste voordelen voor uw huid kunnen hebben door het artikel Wat zijn de beste voedingsmiddelen voor uw huid te raadplegen.
Probeer ook wat te hebben gezonde leefgewoonten regelmatig aan lichaamsbeweging doen en die factoren vermijden die de huid vroegtijdig verouderen, zoals alcohol- of tabaksgebruik.
De dagelijkse gezichtsverzorging Het is essentieel om de vochtbarrière van de huid te beschermen en het hele jaar door voor een goede hydratatie te zorgen. Een routinematig gezichtsverzorgingsplan moet bestaan uit:
- Schoonmaak. Het is een essentiële stap om al het vuil dat zich op het gezicht heeft opgehoopt te verwijderen en moet zowel 's ochtends als' s nachts worden gedaan. Verwijder eerst make-up van de huid met een reinigingsmelk en daarna een milde gezichtsreiniger om oneffenheden te verwijderen.
- Toning Revitaliseer vervolgens de teint en verminder de poriën door een gezichtstoner aan te brengen.
- Hydratatie. Hydrateer tot slot het gezicht met een gezichtscrème die zich aanpast aan uw huidtype en helpt om verloren water en vitamines te herstellen. Degenen die vitamine C en E bevatten zijn zeer effectief en kiezen vooral een formule die je huid ook tegen de zon beschermt.
Naast het gebruik van een vochtinbrengende crème zijn er delen van het gezicht die extreem gevoelig zijn en eerder de gevolgen van veroudering ondervinden dan andere, zoals de oogcontourAls je wilt voorkomen dat die lelijke rimpels rond de ogen ontstaan, raden we je aan om hiervoor een specifieke crème te kiezen en deze zowel 's ochtends als' s avonds elke dag aan te brengen.
En een perfect gehydrateerd gezicht is onmogelijk zonder een afschilfering van de huid elke 7 of 14 dagen. Besteed een paar minuten van uw tijd aan het verwijderen van dode huidcellen en het verminderen van onzuiverheden door eenmaal per week een goede exfoliërende crème op het gezicht aan te brengen, zodat uw huid zich herstelt en altijd glad en onberispelijk zal zijn. In OneHowTo kun je recepten zien van zelfgemaakte scrubs, ontdek ze in de volgende artikelen:
- Suiker en honingscrub
- Scrub met citroensuiker
- Rijst scrub
- Zuiveringszout scrub
Als u meer artikelen wilt lezen die vergelijkbaar zijn met Hoe u uw gezicht hydrateert, raden we u aan om onze categorie Schoonheid en persoonlijke verzorging in te voeren.