Hoe u die extra kilo's kunt verliezen en de beste versie van uzelf kunt krijgen

Met Pasen aan de horizon en de wens om met je handpalm te pronken, vertellen we je hoe je die extra kilo's het beste kunt verliezen en je weer goed in je vel kunt voelen.

Met Pasen om de hoek en goed weer dat op de deur klopt, de behoefte om er goed uit te zien en je goed te voelen neemt toe. En is dat, na een gecompliceerde winter,wie heeft er geen zin in een uitje? Strand, berg of platteland, we weten dat het belangrijkste is om uit te rusten, de ontkoppelingspiloot aan te sluiten ... en de koffer te vullen met minijurken, crop tops, badpakken en bikini's!

Ja je bent een paar kilo extra aangekomen (die tot nu toe strategisch verborgen was onder de lagen winterjassen en truien) en je wilt ze gedag zeggen om het goede weer te omarmen gekleed in de beste versie van jezelf, We stellen de meest effectieve methode voor gewichtsverlies voor. Het is tijd om je weer goed in je vel te voelen!

Wat is de PronoKal-methode?

U heeft vast wel eens van de methode gehoord PronoKal, maar je weet niet wat het is. Het is een gepersonaliseerde behandeling speciaal om op een effectieve, veilige en langdurige manier af te vallen.. Met het PronoKal-dieet krijgt u:

  • EEN gewichtsverlies echt, ondersteund door wetenschappelijke studies en met zichtbare resultaten op korte termijn die u zullen helpen gemotiveerd te blijven totdat u uw doel bereikt.
  • Adopteer een nieuwe levensstijl op de lange termijn, het verbeteren van uw fysieke en emotionele welzijn.

De PronoKal-methode is gebaseerd op het vetarme ketogene dieet, die wordt uitgevoerd met een unieke en gepersonaliseerde uitgebreide methodologie, om gewicht te verliezen en optimale gezondheidsresultaten te behalen, op korte en lange termijn. Wat is de truc? Dat is er niet, de sleutel is dat in tegenstelling tot andere diëten, Met het PronoKal dieet verlies je gewicht ten koste van opgehoopt vet met behoud van je spiermassa en op hetzelfde moment- u verhoogt uw gevoel van vitaliteit.

Lees meer over de PronoKal-methode

De Pronokal-methode bestaat uit 2 zeer verschillende perioden:

A: Tijd voor gewichtsverlies. Het is opgedeeld in 5 treden en heeft tot doel het gezonde gemarkeerde gewicht te bereiken en u te helpen het verloren gewicht niet terug te winnen.

STAPPEN 1, 2 en 3: Het is de fase waarin u het grootste deel van het gewicht in de vorm van vet verliest met behoud van spiermassa het volgen van een gepersonaliseerde voedings- en lichamelijke activiteitsrichtlijn.

STAP 4 en 5: In deze stadia worden voedingsmiddelen zoals fruit geleidelijk opnieuw geïntroduceerd bij het ontbijt, vetten en koolhydraten en eet- en leefgewoonten zijn veranderd.

B: 'My New Lifestyle'-moment. Het is de periode die u begint als u uw streefgewicht of gezond gewicht heeft bereikt en dat geldt ook voor 2 jaar gratis follow-up door het team van diëtisten en trainer door PronoKal.

Met Pronokal Connect ben je nooit alleen

Bij PronoKal weten ze hoe belangrijk het is om je begeleid te voelen tijdens het afvallen. Daarom heb je altijd de steun van het team van medische professionals en voedingsdeskundigen-coach en nu kun je het ook doen PronoKal Connect, een continu digitaal ondersteuningssysteem waar je verschillende tools voor hebt zal uw proces van gewichtsverlies vergemakkelijken, uw ervaring verbeteren, uw evolutie delen en uw motivatie en toewijding vergroten.

Allereerst heb je een intelligente bio-impedantieschaal waarmee u kunt uw gewicht, vetpercentage en ook spiermassa metenen zie je voortgang continu. Deze schaal is op zijn beurt wordt verbonden met een nieuwe appPronoKal Connect dat zal u voorzien van alle nodige middelen om u voort te stuwen in het proces van gewichtsverlies en onderhoud.

Aan de andere kant, het team van artsen en gezondheidswerkers die u bij uw behandeling begeleiden, hebben toegang tot verschillende platforms waar ze hebben bijgewerkte informatie over uw voortgang, uw evolutie effectiever beheren en uw afslankproces op een meer geoptimaliseerde manier aanpassen.

Waar moet ik beginnen?

Als je al hebt besloten om de stap te zetten en af ​​te vallen met deze effectieve methode, kun je persoonlijk advies aanvragen door het formulier op hun website in te vullen. Het PronoKal-team zal al het beheer voor u doen, u voorzien van een voorschrijvende arts bij u in de buurt of, als u dat wilt, online om te beginnen met het plannen van uw gewichtsverlies. Nu kun je er goed uitzien en je zelfverzekerd voelen zonder die kilo's meer met een veilig en gegarandeerd programma.