In & Out: de routine die je nodig hebt voor nagels en zwak haar

Heb je ooit beschadigde nagels en haren gevoeld? Nou, misschien doe je een aantal stappen verkeerd in routine

Zeker als el 90% van de vrouwen, heb je dat gevoeld je haar en nagels zijn broos. Het uiterlijk van de haar wordt lelijk en het valt zo veel, dat we vaak denken dat we op een dag zonder haar zullen opstaan ​​(nou ja, we overdrijven). Maar ja, we zijn er zeker van dat u dat gevoel ergens in het jaar heeft gehad. En hetzelfde geldt voor degenen. Vooral degenen onder ons die altijd zwakke nagels hebben gehad, nemen aan dat het iets natuurlijks is dat voortkomt uit onze genetica, maar het is niet altijd correct. Gewoon, vaak eDe stress, het gebrek aan vitamines en het misbruik van sommige producten zijn misschien wel de factoren die je nagels en haar aantasten.

1-7

IN: kies een goede shampoo

Niet alle shampoos zijn geschikt voor ons haar. Ook afhankelijk van de tijd van het jaar en de behoeften van ons haar, zullen we de shampoo moeten vervangen. Als we bijvoorbeeld vet haar hebben maar droge punten, hoeven we niet per se een hydraterende shampoo te gebruiken, maar een conditioner met meer voedingsstoffen.

Aveda

UIT: niet nat kammen

Vergeet je haar te kammen als het nat is. Wanneer we ons haar wassen nadat we uit de douche zijn gekomen, is het erg gevoelig, waardoor het veel gemakkelijker breekt. Dus vergeet het op dat moment te poetsen. Wacht tot het vocht verdwenen is.

IN: de altijd ionische droger

Investeer in een goede föhn, want dat is vaak wat ons haar het meest straft. Drogers met ionische technologie helpen ons haar niet te lijden door watermoleculen om te zetten in hydratatie. Bovendien kunt u uw haar veel eerder drogen.

De Engelse rechtbank

IN: masseer de hoofdhuid goed

Haargroei is gerelateerd aan veel factoren, maar een ervan heeft te maken met de bloedsomloop. Door de hoofdhuid te stimuleren, kunnen we de groei van ons haar verbeteren. Er zijn enkele specifieke haaroliën. Een paar druppels op de hoofdhuid aanbrengen, zowel droog als nat, en gelijkmatig inmasseren met ronddraaiende bewegingen. Als u een intensieve behandeling nodig heeft, kunt u deze langer laten inwerken door af te dekken met een douchemuts of aluminiumfolie.

Weleda

IN: gebruik een speciale nagelcrème

Er zijn enkele specifieke crèmes voor nagels. Vooral als je gevoelige mensen hebt, is het beter dat je constant met hen omgaat. Op deze manier vermijdt u dat ze voor u kapot gaan. Om naast een goede nagelverstevigende handcrème te gebruiken, is olijfolie een van de beste natuurlijke remedies. In schoonheidscentra zoals Bocoa Beauty (Madrid) waar ze natuurlijke producten gebruiken, beveelt het aan.

Madara

UIT: niet op je nagels bijten en chemicaliën vermijden

Als u gestrest bent, zijn er andere manieren om te ontspannen. Je nagels zijn niet de schuld van je stress. Pronk met mooie nagels en ontspan met meditatie of yoga. Een ander element dat de nagels beschadigt, zijn ketonen en schoonmaakproducten. Vermijd het gebruik ervan wanneer u maar kunt en gebruik handschoenen als u een chemisch product gaat gebruiken.

Imaxtree

IN: nagelriemolie

Het is erg belangrijk om de nagelriemen te verzorgen zodat ze sterk groeien en niet snel breken. Als je meestal een zwakke nagel hebt, is dat veel belangrijker. Masseer de nagelriem van elke nagel 's nachts zachtjes en laat de olie intrekken.