'Mijn haar valt steeds uit. Moet ik me zorgen maken?' Wat te doen om seizoensgebonden haarverlies tegen te gaan

Als normaal gesproken tussen de 100 en 200 haren per dag verloren gaan, kan het aantal met de seizoenswisseling oplopen tot 1.000. Maar kalm, want het is haar dat herstelt. De dermatoloog lost de twijfels op.

Wist je dat ze bestaan? tot honderd verschillende soorten alopecia? Het kan te wijten zijn aan verschillende factoren - van een dieet met weinig voedingsstoffen tot het voortdurende gebruik van medicijnen of bepaalde huidaandoeningen - en een daarvan is hormonaal, waardoor de zogenaamde telogeen effluvium, het type alopecia dat kenmerkend is voor seizoensgebonden haarverlies. “Zowel in de lente als in de zomer wordt de haarvernieuwing versneld en scheidt de hoofdhuid stoffen zoals melatonine of prolactine af om zichzelf tegen de zon te beschermen. In de herfst en winter wordt verloren haar hersteld ”, specificeren ze op de website van gezondheids- en schoonheidsexperts Uala. Balans? Ongeveer 1.000 haren per dag op de borstel (of kussen), vergeleken met de 100 die regelmatig verloren gaan per dag. Het goede nieuws is dat het een paar maanden aanhoudt, en dan verdwijnt het. De deskundige verduidelijkt het.

  • Hoe lang kan de seizoensdaling duren?

"Gewoonlijk tussen twee en vier maanden", zegt de dokter Sergio Vañó, coördinator van de Spaanse Trichologiegroep van de Spaanse Academie voor Dermatologie en Venereologie (AEDV). Houd daar rekening mee de gemiddelde levensduur van het haar is twee tot zes jaaren dat is verdeeld in drie fasen: anagene of groei, catagene of stagnatie en telogeen, wanneer de val plaatsvindt. Dit laatste duurt meestal niet langer dan vier maanden.

  • Hoe kan ik het onderscheiden van een ander type val?

Volgens de dermatoloog, de intensiteit van de seizoensdaling is doorgaans mildwordt een aanzienlijk verlies aan dichtheid niet op prijs gesteld en is de duur ervan, zoals hierboven vermeld, gewoonlijk niet langer dan vier maanden.

  • Wat moet ik doen om het te behandelen?

"Meestal lost het zichzelf op", zegt Vañó. Dat betekent dat Na verloop van tijd vertraagt ​​het en herstelt het haar zijn normale groeicyclus. De deskundige verzekert dat echter specifieke nutricosmetica nemen kan helpen het oplossingsproces te versnellen en zo haar vaker wassen Het voorkomt dat de follikels in de telogene fase (de laatste in de levensduur van het haar, waar het verlies of verlies optreedt) zich ophopen op de hoofdhuid.

  • Wanneer moet ik me zorgen maken?

"Wanneer we een merkbaar verlies van capillaire dichtheid waarnemen of wanneer de intensiteit van de val erg hoog is", waarschuwt Sergio Vañó. In dit geval is het raadzaam om naar de dermatoloog te gaan.

1-6

Haar, door Goah Clinic (€ 25,12 / 60 capsules)

Voedingssupplement tegen haaruitval op basis van druivenpit, keratine, omega 3, biotine, zink, selenium en vitamine D3 en E.

D.R.

CBD 1000 olie, door I.C.O.N (€ 79)

Bevat 1.000 mg CBD. Deze olie, rijk aan vitamine E en vetzuren, voedt de hoofdhuid en geeft het haar kracht, waardoor een gezonde groei wordt bevorderd.

D.R.

Redenhair Laser Haarhelm (€ 169,95)

Een apparaat voor thuisgebruik op basis van de toepassing van LED-diodes die worden gebruikt voor haargroeibehandelingen met laserlicht. De belofte? Het haar wint aan dichtheid na een jaar gebruik.

D.R.

Lotion tegen haaruitval, door Babé (€ 16,19)

Een oplossing voor fijn haar met neiging tot vallen. Oxygeneert het haarleer, stimuleert de microcirculatie en revitaliseert het haar vanaf de wortels. Het helpt ook om de talgafscheiding te reguleren.

D.R.

Anti-loss Booster, door mij All About Me (€ 7,80)

Een anti-haaruitval booster die, na goed schudden, wordt toegevoegd aan shampoo of conditioner. Bevat gekiemde tarwe- en soja-extract. Tijdens het ontkiemingsproces neemt de concentratie van vitamines, mineralen en aminozuren toe, waardoor deze stortkoker een superfood voor haar wordt.

D.R.

Serum tegen haaruitval, door Nioxin (€ 27,40)

Een nieuwe formule gebaseerd op de ontdekking dat haarzakjes reukreceptoren hebben die worden gestimuleerd met de essentie van sandalore - een geur die is samengesteld uit sandelhout, cafeïne, laurinezuur en niaciamide - die haaruitval verminderen.