Hoe de zonbeschermingsfactor kiezen
De komst van hoge temperaturen nodigt uit tot activiteiten buitenshuis: picknicken, wandelen, sporten buiten de sportschool en natuurlijk de heerlijke uitstapjes het strand langverwachte het hele jaar door. En hoewel dit allemaal erg grappig klinkt, moet je er mee te maken hebben verantwoordelijkheid om voor onze huid te zorgen en onze gezondheid niet in gevaar te brengen, daarom geven we u bij OneHowTo.com de sleutels zodat u weet hoe u de zonbeschermingsfactor kiest
Te volgen stappen:
De keuze van de zonbeschermingsfactor hangt fundamenteel af van de type huid u heeft, als het een zeer lichte teint is die gemakkelijk verbrandt in de zon, als u een iets meer resistente huid heeft of als u donker bent. U moet altijd zonnebrandcrème gebruiken, aangezien UV- en UVA-stralen zeer schadelijk zijn voor uw huid
Producten met een SPF van 2 tot 10 worden als lage bescherming beschouwd, producten van 15 tot 20 hebben een gemiddelde bescherming en producten tussen 30 en 50 of hoger hebben een hoge bescherming.
Het begint door te bepalen hoe lang het duurt voordat uw huid zonder bescherming in de zon verbrandt. Hierdoor kunt u tellen omdat de SPF precies gerelateerd is aan de tijd dat onze huid "veilig" blijft voor de zonnestralen zonder te verbranden. Een lichte huid duurt meestal tussen de 3 en 5 minuten, minder gevoelige 10 of meer, terwijl een donkere huid tot 40 minuten kan duren zonder te verbranden
Door die tijd te vermenigvuldigen met de SPF die door het product wordt aangegeven, krijgt u het aantal minuten dat u beschermd bent, als u bijvoorbeeld 5 minuten nodig hebt om te branden zonder enig product en een beschermer met SPF 15 kiest, bent u 75 minuten. beschermd tegen UV- en UVA-stralen. als het product erop wijst
Houd er rekening mee dat u hiervoor een speciaal product moet gebruiken je gezicht omdat de huid gevoeliger en kwetsbaarder is, met een hogere SPF en een andere voor de rest van je lichaam
Het is handig om een product te kiezen op basis van activiteitAls je een atleet bent, koop dan een beschermer die bestand is tegen zweet en water, op dezelfde manier is het handig om de kinderpresentaties voor jonge kinderen en de cosmetica op waterbasis voor het gezicht te kiezen
Als u meer artikelen wilt lezen die vergelijkbaar zijn met Hoe de zonbeschermingsfactor te kiezen, raden we u aan om onze categorie Schoonheid en persoonlijke verzorging in te voeren.
Tips
- Vergeet niet dat de perfecte kleur er een is die er goed uitziet en ons gezond houdt
- Vlekken en vlekken op de huid, vroegtijdige veroudering en verschillende soorten kanker zijn slechts enkele van de effecten van overmatige blootstelling aan de zon zonder bescherming, houd daar rekening mee