Hoe u een puistjesvrije huid krijgt

Draag een schone huid zonder puistjes​Het verschijnen van acne is te wijten aan verschillende factoren, waaronder dieet, het soort producten dat u gebruikt voor uw schoonheidsbehandelingen en hygiëne. Het is belangrijk dat u, als u een vette of acnegevoelige huid heeft, extra voorzichtig bent en deze ook behandelt met de beste producten voor uw dermis. In dit OneHowTo-artikel gaan we het je vertellen hoe u een puistvrije huid krijgt Het aangeven van basisaspecten zoals schoonmaken, eten of wekelijkse zorg die u moet volgen. Let op en pronk met een perfecte teint!

Te volgen stappen:

Naar zorg voor je huid met acne Het eerste waar u rekening mee moet houden, zijn de hygiënemaatregelen die u moet volgen, omdat een vette huid zowel 's ochtends als' s nachts grondig moet worden gereinigd. Je moet je gezicht dus twee keer per dag grondig wassen en altijd doen met de juiste producten voor jouw type dermis: ze moeten geschikt zijn voor een vette huid of olievrije zeep ('olievrij' is de naam waarmee het wordt gebruikt). bekend in de markt).

Met deze reinigingsroutine kunt u de poriën reinigen en dus, als er ingebed vuil was, kunt u dit verwijderen en zuiveren. 'S Nachts slaag je erin om de overblijfselen te verwijderen die je overdag hebt verzameld, maar' s ochtends wassen is ook essentieel omdat tijdens de slaapuren onze cellen worden vernieuwd en daarom laten we ze schoon en zuurstofrijk zijn.

Als u meer informatie over dit onderwerp wilt, nodigen we u uit om ons artikel over het reinigen van de huid met acne te raadplegen.

Het wordt ook aanbevolen om na elke facelift hydrateer je gezicht zodat het in optimale omstandigheden verkeert, maar zoals we al zeiden, moet u het product kiezen dat het meest geschikt is voor uw huidtype en altijd een product kiezen dat uw vette huidconditie niet verergert. De olievrije of die gespecialiseerd in een vette huid zijn degenen die in jouw geval het beste zullen werken.

Voor het geval je dat hebt gedaan overvloedige acne Het is aan te raden om naar het spreekuur van een dermatoloog die verantwoordelijk is voor het aanbevelen van een specifieke crème of behandeling om uw huid met acne te behandelen; Als u een crème aanbrengt, moet deze vóór de vochtinbrengende crème gaan en daarna kunt u uw vochtinbrengende crème aanbrengen, maar probeer de gebieden waar u acne heeft niet uit te smeren, want het doel is om ze droog te maken en te laten verdwijnen.

Om een ​​puistvrije huid te hebben is het belangrijk dat stop met het aanraken van je gezicht​Houd er rekening mee dat vet een van de redenen is waarom acne optreedt, dus als we het de hele dag aanraken, krijgen we het vuil op onze handen om in het gezicht te implanteren en daarom het vet op te slaan.

Op dezelfde manier wordt het ook aanbevolen duw haar weg van het gezicht Om te voorkomen dat het vuil dat zich daar ophoopt, de gezondheid van onze huid kan beïnvloeden, in die zin, wordt aanbevolen om het gebruik van een pony te vermijden en ervoor te kiezen om uw haar te scheiden, zelfs als dit de lokken zijn die zich het dichtst bij het gezicht bevinden. Zo krijgt u een betere reiniging en loopt u geen risico dat er nieuw graniet verschijnt.

Naast deze schoonheidsbehandelingen die u dagelijks moet volgen, is dat aan te raden een keer per week zorg goed voor de gezondheid van de dermis door te exfoliëren en een masker aan te brengen dat helpt bij het elimineren van acne op een meer gelokaliseerde manier. Vervolgens gaan we u enkele van de beste huismiddeltjes geven zorg voor je huid met acne vanuit je huis:

Zelfgemaakte scrub met zout

Doordat zout een granulaat is, helpt het ons om het vuil dat in de poriën zit te verwijderen en zo grondig te reinigen. Maar daarnaast is zout perfect voor de acnehuid omdat absorbeert overtollig vet en helpt bij het verminderen van ontstekingen veroorzaakt door puistjes.

Om deze scrub te kunnen maken, is het voldoende om een ​​handvol keukenzout (degene die je regelmatig gebruikt) te nemen en dit te mengen met een beetje van je gezichtszeep; Roer om de twee producten te mengen en breng dit mengsel vervolgens aan op het maken van je gezicht cirkelvormige bewegingen, vooral met betrekking tot de gebieden waar u de meeste ophoping van acne heeft. Spoel daarna af met lauwwarm water.

Groene kleimasker

Een van de beste remedies om acnehuid te behandelen Het is groene klei omdat het antibacteriële eigenschappen bevat die helpen om de dermis diep te reinigen en bovendien een groot absorptievermogen heeft. reguleert overtollig vet dat kan op het eerste gezicht zijn. Het is ook antiseptisch, dus het elimineert microben die zich op de huid kunnen bevinden en voorkomt dat anderen bezinken en nieuwe geïnfecteerde poriën creëren.

Om van al deze eigenschappen te profiteren, kunt u zelf een masker van groene klei maken, hiervoor is het eerste wat u moet doen naar een winkel met natuurlijke producten gaan en uzelf poedervormige groene klei kopen. Daarna zul je 2 eetlepels klei moeten mengen met 3 eetlepels water en dit mengen tot je ziet dat er een homogene pasta ontstaat.

Breng het vervolgens aan op je schone huid en laat het inwerken gedurende 20 minuten; U zult voelen dat het opdroogt en krap wordt, het is normaal, dus laat de vastgestelde tijd verstrijken. Spoel daarna af met warm water en breng bij een droge huid uw gebruikelijke hydrantcrème aan om uw droge en volledig schone huid te hydrateren.

Maar je moet niet alleen extern voor jezelf zorgen, maar ook intern. Daarom speelt voeding een zeer belangrijke rol bij de gezondheid van de huid, vooral als je last hebt van acne. Het is belangrijk dat u een gebalanceerd dieet boordevol fruit, groenten en essentiële voedingsstoffen en zo vermijd vettig voedsel zoveel mogelijk die meer talg op uw huid zullen produceren en daarom nieuwe puistjes kunnen veroorzaken. Dus probeer gefrituurd, gehavend, zoet en suikerhoudend voedsel te vermijden en kies voor een veel gezonder dieet. In OneHowTo ontdekken we de voedingsmiddelen die acne veroorzaken, zodat u ze kent en uit uw dieet kunt schrappen.

U moet ook uw waterverbruik verhogen en proberen te drinken 2 liter per dag​Waarom? Omdat water helpt bij het verwijderen van gifstoffen uit je lichaam, zowel intern als extern, is het een natuurlijke reiniger die je zal helpen om er schonere en gifvrije huid uit te zien.

Als u meer artikelen wilt lezen die vergelijkbaar zijn met Hoe u een puistjesvrije huid krijgt, raden we u aan om onze categorie Schoonheid en persoonlijke verzorging in te voeren.