Hoe de buste te vergroten met massage


Bent u op zoek naar manieren om uw borsten te vergroten zonder een operatie te moeten ondergaan? Dus je hebt het oneHOWTO-artikel bereikt; We presenteren u een van de beste remedies, hoewel ook een van de meest klassieke, om een ​​meer gestileerde, gelift en opvallende buste te bereiken: de realisatie van zelfmassages op de borsten. Als je nog nooit hebt overwogen om dit deel van het lichaam zelf te masseren om het mooier te maken, zou je het moeten gaan doen en de ongelooflijke resultaten zien die na een paar weken worden behaald. U zult merken dat uw decolleté veel aantrekkelijker is dan voorheen en u zult effectief de effecten van de tijd bestrijden, die, zoals we allemaal weten, onvermijdelijk zijn en vroeg of laat de borsten doen uitzakken. Blijf op de hoogte van de volgende regels en ontdek hoe je de buste vergroot met massages.

Te volgen stappen:

Als je dat wenst vergroot uw buste natuurlijk en het er veel steviger en mooier uit laten zien, kunt u gemakkelijk uw toevlucht nemen tot het uitvoeren van deze zelfmassages op de borsten, omdat je er niet lang over doet en je je mooier voelt. Je moet je er natuurlijk van bewust zijn dat de resultaten niet wonderbaarlijk zijn en dat ze niet direct zichtbaar zijn, maar om de verbeteringen op te merken moet je geduld hebben en vooral heel, heel constant de behandeling continu uitvoeren.

In het bijzonder kan dit type massage u helpen de borsten te ontwikkelen en te verstevigen, omdat de bloedstroom opnieuw activeren van het gebied en resulteert in de afgifte van prolactine, een hormoon dat de borsten en tepels stimuleert. Ze zijn ook uitstekend om de dermisweefsels glad te maken, zodat uw borsten er rechtop, zachter en rond zullen uitzien. Naast de cosmetische voordelen is het regelmatig palperen van de borsten een van de beste manieren om elk type borstafwijking op te sporen die uw gezondheid op tijd in gevaar kan brengen.


Om de positieve effecten van deze massages op de borsten te versterken, raden wij u aan om ze met gebruik te maken lotions die eigenschappen hebben verstevigend en tonifiërend. U kunt een in de handel verkrijgbare verstevigende crème gebruiken, zoals die met hyaluronzuur, collageen, gotuola, enz. in de formule, of kies voor natuurlijke producten die niet alleen zorgen voor gladheid van de borsten, maar ook een anti-aging en regenererende werking hebben. In het laatste geval zijn er veel opties binnen handbereik, maar zonder twijfel zijn de opties die u de beste resultaten kunnen bieden de volgende:

  • Olijfolie
  • sesamolie
  • Rozenbottel olie
  • Emu olie
  • Rozemarijnolie
  • Aloë vera-gel

In het volgende artikel kun je meer natuurlijke oliën zien om de buste te vergroten.


Wilt u dat de resultaten zo snel mogelijk zichtbaar zijn op uw buste? Het beste is dus dat u er ongeveer 10 minuten aan besteedt voer de massages 2 keer per dag uit, bij voorkeur 's ochtends als u opstaat en' s avonds voordat u naar bed gaat. Een goed moment om ze te doen is direct na het douchen, omdat de poriën van de huid meer verwijd zijn en de eigenschappen van de lotions die je aanbrengt veel beter zullen doordringen. Je hoeft alleen maar een plek te vinden waar je je prettig voelt, zoals de badkamer of de slaapkamer, voor de spiegel gaan staan ​​en de bewegingen die we in de volgende stappen aangeven in praktijk te brengen.

Er zijn verschillende technieken die u kunt gebruiken vergroot de buste met massage, maar bij OneHowTo gaan we u degenen laten zien die de beste resultaten geven; de traditionele, die perfecte cirkelvormige bewegingen gebruikt om de bloedstroom te activeren, en een andere, iets arbeidsintensiever, met 4 verschillende technieken en die ideaal is voor het voeden van borstcellen, het verwijderen van gifstoffen, het verstevigen en versterken van de borsten.

We beginnen met de klassieke vorm van het masseren van de borsten om de groei te bevorderen, waarbij u het volgende moet doen Stappen:

  1. Giet 10-15 druppels van de door jou gekozen lotion in de palm van je hand en wrijf met beide handen om het een beetje op te warmen.
  2. Plaats een hand op de onderkant van uw borst ter ondersteuning.
  3. Begin met de andere hand de borst in cirkelvormige bewegingen met de klok mee te masseren, te beginnen met de tepel aan de buitenkant van de borsten. Voer deze beweging uit met ongeveer 8 brede cirkelvormige rondes en verander dan van richting en herhaal aan de andere kant.
  4. Voer vervolgens glijdende opwaartse bewegingen uit vanaf de basis van de borst naar de bovenkant ervan. Doe het over het hele oppervlak ervan.
  5. Het is belangrijk dat u voorzichtig bent en niet te veel druk uitoefent. Als je klaar bent, voer je dezelfde stappen uit op de andere borst en voila!


De tweede optie, zoals we hebben opgemerkt, is gebaseerd op de vereniging van 4 technieken in dezelfde massage En om deze reden wordt het beschouwd als een van de beste natuurlijke behandelingen om borsten te vergroten. De Stappen die u moet doen, zijn de volgende:

  1. Giet 10-15 druppels van de door jou gekozen lotion in de palm van je hand en wrijf met beide handen om het een beetje op te warmen.
  2. Masseer de borst zachtjes, beginnend bij de tepel en naar buiten toe werkend. De bewegingen moeten een rechte richting volgen en lichte druk hebben.
  3. Plaats uw handen rond de borst, houd deze vast bij de omtrek, en begin te kneden door tegelijkertijd druk- en tilbewegingen te maken.
  4. Draai uw borst voorzichtig en zonder schokkerigheid, eerst met de klok mee en dan tegen de klok in.
  5. Druk met beide handen op de borst en comprimeer deze om de vloeistofafvoer te bevorderen.


Breng na het uitvoeren van dit type massage opnieuw een overvloedige laag verstevigende crème aan om de buste sneller te vergroten. Evenzo mag u de beoefening van regelmatige lichaamsbeweging niet vergeten, aangezien dit essentieel is om ze afgezwakt te houden en de gevolgen van slapheid te vermijden. We raden u aan het artikel Oefeningen om de borsten te verstevigen te raadplegen en ze nu in de praktijk te brengen.


Als u meer artikelen wilt lezen die vergelijkbaar zijn met Hoe de buste te vergroten met massage, raden we u aan om onze categorie Schoonheid en persoonlijke verzorging in te voeren.