Kinderen leren zwemmen
Het is belangrijk kinderen leren zwemmen: het is geen vrijetijdsbesteding, maar een essentieel veiligheidsinstrument om verdrinking te voorkomen. Hoewel kinderen vanwege hun anatomie pas kunnen zwemmen als ze 3-4 jaar oud zijn, is het handig om ze vanaf de geboorte vertrouwd te maken met het water. Het eerste doel moet zijn dat het kind zich prettig voelt in het water en er niet bang voor is. Angst veroorzaakt spanning en spanning verhindert dat de spieren goed werken, daarnaast versnelt de ademhaling waardoor het onmogelijk is om een kind dat bang is voor water te leren zwemmen. Als het een kind is dat sinds de baby naar het zwembad is geweest, zal het gemakkelijker voor hem zijn om te leren zwemmen als de tijd bijna vanzelfsprekend is. Voor kinderen leren zwemmen 3 of 4 jaar oud die niet gewend zijn aan het zwembad, volg de volgende stappen:
Te volgen stappen:
Forceer het niet: het kan contraproductief zijn en contact met water traumatisch maken voor het kind.
Laat het kind de andere kinderen zien zwemmen en zich vermaken in het zwembad en zet ze samen met jou in het zwembad. Het is normaal dat hij in het begin huilt of klaagt. Als hij na 5 minuten niet is gestopt met huilen, laat hem dan uit het zwembad, maar blijf binnen. Probeer hem aan te trekken met drijvend speelgoed of spelen met water.
Als het kind na 4 sessies blijft huilen, verlaat het dan en kom na ongeveer 6 maanden terug, maar laat geen lange tijd voorbijgaan. Het is belangrijk leren zwemmen aan het kind voordat hij 6 jaar oud is.
Eenmaal bekend met het waterNormaal gesproken kan het kind na twee maanden met een of twee wekelijkse sessies bewegen met behulp van materiaal: mouwen, bubbels of "churros".
Na ongeveer anderhalf jaar kunt u het ondersteuningsmateriaal verwijderen en het kind zijn armen en benen laten loslaten. In dit stadium moet u wellicht het kind begeleiden dat hem bij de oksels vasthoudt.
In het begin zal het kind zwemmen door alleen met de benen voort te bewegen, zoals een puppy, of zal het duiken om in het water te bewegen. Armbeweging mag pas worden geïntroduceerd als het kind deze beginfase volledig heeft doorlopen.
Als u meer artikelen wilt lezen die vergelijkbaar zijn met Kinderen leren zwemmen, raden we u aan onze categorie Sport in te voeren.
Tips
- Probeer hem te leren in het water te springen door hem vanuit het zwembad te roepen. Het is erg leuk voor ze en het is goed om veiligheid in het water te krijgen.
- Voordat u ondersteunend materiaal of speelgoed koopt, moet u kijken of deze er al zijn
- Als je het materiaal moet kopen, ga dan met het kind mee om hem op te winden