Natuurlijke anabolen om de spiermassa te vergroten
Op zoek naar een lichaam ontwikkeld en goed gewerkt, beïnvloeden en beïnvloeden elementen zoals lichaamsbeweging en voeding, maar ook factoren zoals iemands eigen constitutie en genetica.
Een ander element dat echter meestal in deze vergelijking een rol speelt, is de anabool, specifieke stoffen die inwerken op spierontwikkeling en spierhypertrofie vergemakkelijken. Houd er echter rekening mee dat niet alle anabolen hetzelfde zijn, en tegenwoordig kunt u beide vinden synthetische en natuurlijke anabolen, waarbij de laatste veel meer wordt aanbevolen dan de eerste. Als je wat wilt weten natuurlijke anabolen om de spiermassa te vergroten Blijf op een effectieve maar gezonde manier een HOE lezen en we zullen je erover vertellen.
Inhoudsopgave
- Wat zijn de gevaren van synthetische anabolen
- Natuurlijke anabolen om de spiermassa te vergroten
- Voorzorgsmaatregelen bij het gebruik van natuurlijke anabolen
Wat zijn de gevaren van synthetische anabolen
Zoals we al zeiden, zijn er veel soorten anabolen waarmee we de spiermassa gemakkelijker kunnen vergroten. Meestal gaat het om synthetische chemicaliën die zijn geformuleerd om de structuur van natuurlijk testosteron na te bootsen, een van de belangrijkste hormonen als het gaat om spierontwikkeling en hypertrofie. Synthetische anabolen zijn echter stoffen met een aantal significante bijwerkingen en nevenschade, wat de hoofdoorzaak is waardoor ze volledig af te raden zijn. Enkele van deze meest voorkomende bijwerkingen zijn als volgt:
- Onbalans in slaap en honger.
- Ontwikkeling van hart- en vaatziekten.
- Onevenwichtigheden van het zenuwstelsel.
- Problemen en ziekten die verband houden met de huid, zoals acne of atopische huid.
- Leveraandoeningen die zich meestal manifesteren met het verschijnen van cysten in de lever.
- Kaalheid.
- Onvruchtbaarheid en impotentie.
- Het krimpen van de geslachtsorganen.
Natuurlijke anabolen om de spiermassa te vergroten
Integendeel, de consumptie van natuurlijke anabolen heeft geen invloed op de correct functioneren van het organisme, omdat het simpelweg stoffen zijn die deel uitmaken van onze normale en natuurlijke voeding. Wat in dit geval moet worden gedaan om de gunstige effecten van deze voedingsmiddelen op te merken, is hun consumptie te verhogen of ze prioriteit te geven binnen het dieet. Sommige van de meest effectieve natuurlijke anabolen zijn als volgt:
- Zink: het is een fundamenteel mineraal voor het goed functioneren van het lichaam en is gekoppeld aan specifieke functies van het lichaam van mannen, zoals het goed functioneren van de prostaat. Het wordt gevonden in verschillende voedingsmiddelen, waaronder mosselen en kokkels, evenals pompoenpitten.
- Divanil: is een stof die afkomstig is van het extract van de wortel van de brandnetelplant dat in supplementvorm op de markt wordt gebracht. Het werkt door de werking van globuline te stimuleren, wat ook een betere prestatie in de sportschool betekent.
- Tribulus Terrestris: de consumptie van deze plant heeft een directe wisselwerking met de productie van testosteron in het lichaam, waardoor de synthese op natuurlijke wijze wordt verhoogd. Dit resulteert in betere prestaties tijdens trainingen, wat de resultaten verbetert als het gaat om hypertrofie van de spier.
- Basella Alba: deze stof verbetert de fysieke en seksuele prestaties van mensen, omdat het op dezelfde manier in het lichaam werkt als het hormoon testosteron. Het wordt in verschillende voedingsmiddelen aangetroffen, zoals spinazie.
- Avena sativa: Het is een soort haver die ook bekend staat als wilde haver. Het heeft de bijzonderheid dat het bij continu gebruik de testosteronniveaus verhoogt, wat zich vertaalt in betere fysieke prestaties tijdens trainingen.
Voorzorgsmaatregelen bij het gebruik van natuurlijke anabolen
Hoewel het gebruik van natuurlijke anabolen veel is veiliger dan het gebruik van synthetische anabolen, mogen we niet vergeten dat het stoffen zijn die rechtstreeks in wisselwerking staan met ons lichaam. Dit betekent dat zowel de te consumeren doses als de te consumeren hoeveelheden hetzelfde zijn als aanbevolen door artsen en professionals, evenals door de fabrikanten van degenen die in supplementvorm op de markt worden gebracht.
Om deze reden moet u, zelfs als het een natuurlijk product is, in gedachten houden dat specifieke en vastberaden richtlijnen moeten worden gevolgd, zodat ze uw lichaam niet negatief beïnvloeden. Als u twijfelt, kunt u het beste uw huisarts raadplegen, die regelmatig bloedonderzoeken kan uitvoeren om er zeker van te zijn dat alles klopt.
Als u geïnteresseerd bent in dit artikel over natuurlijke anabolen om de spiermassa te vergroten, mis de volgende artikelen niet:
- Hoe armspieren snel te vergroten
- Hoe spiermassa in de benen te krijgen
- Hoe u thuis spieren kunt krijgen
Als u meer artikelen wilt lezen die vergelijkbaar zijn met Natuurlijke anabolen om de spiermassa te vergroten, raden we u aan onze categorie Fitness in te voeren.