Wat is een ironman
In de afgelopen tijd is het nieuws van atleten die presteren Hombre de Hierro, vaak gekoppeld aan solidariteitsprojecten, maar weet u het specifiek wat is een Hombre de HierroDe vertaling van dit Engelse woord (iron man) geeft ons al een idee over het belangrijkste kenmerk ervan: het is de meest veeleisende test van triatlon. Zoals we ons kunnen voorstellen, zijn er zeer veeleisende fysieke kenmerken vereist om deze test te kunnen uitvoeren. Bij OneHowTo.com leggen we het uit wat is een Hombre de Hierro.
Te volgen stappen:
De reden dat de Hombre de Hierro de zwaarste test van de triatlon zijn, al erg moeilijk, berust in dat het werd geboren als een manier om te bepalen welke triatleten de beste waren. Dit gebeurde in 1978 bij Marine Joan Collins op Hawaï.
Hoewel het Wereldkampioenschap van Hombre de Hierro het wordt nog steeds op Hawaï uitgevoerd, momenteel worden er in verschillende delen van de planeet het hele jaar door tests uitgevoerd.
Om ons een idee te geven van de hardheid van de Hombre de Hierro, bestaat uit 3 tests:
- 3,85 kilometer zwemmen.
- 180 kilometer fietsen.
- 42,2 kilometer marathon.
Alsof dit nog niet genoeg is, moeten atleten de route afleggen in een maximale tijd van 17 uur.
De World Triathlon Corporation is de instantie die verantwoordelijk is voor het reguleren van de kwalificerende evenementen die een atleet moet uitvoeren om deel te nemen aan de World Triathlon. Hombre de Hierro.
naast Hombre de Hierro compleet is er sinds 2005 de zogenaamde Ironman 70.3, in de volksmond bekend als medium Hombre de HierroHet wereldkampioenschap van deze modaliteit vindt plaats in Las Vegas.
Dit zijn de kenmerken:
- 1,9 kilometer zwemmen.
- 90 kilometer fietsen.
- 21 kilometer atletiek.
Als u meer artikelen wilt lezen die vergelijkbaar zijn met Wat is een ironman, raden we u aan onze categorie Fitness in te voeren.